Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Experterna: Piller och pulver du bör undvika

Det är svårt att veta vad som är i sporttillskott, menar dietisten Emma Lindblom på Riksidrottsförbundet.Foto: Rebecka Willarp

Snabbare, starkare och uthålligare.

Allt fler svenskar köper piller och pulver som påstås öka prestationen. 

Ett fåtal funkar. De flesta är verkningslösa. En del direkt skadliga. 

– Risken att få i sig hälsofarliga substanser är hög, säger Christine Helle, nutritionist och chef för Svensk Antidoping. 

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

DeGeneres skräckvälde: ”Alla rykten stämmer”

Larmet: Hat mot anställda • Hälsar aldrig • ”Verklighetsfrånvänd”

Hur mycket mer får jag om jag stannar två år till?

Kristina Kamp svarar på läsarnas frågor om pension

Näringsexpertens tio tips mot sköldkörtelproblem

Zarah Öberg: Så kan du lindra dina symtom