Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Experterna: Övningarna som ger snabba resultat

Clara Fröberg och Johanna Barvelid är två framgångsrika personliga tränare. Foto: Kristina Alexandersson

Du blir starkare, friskare, stresståligare och får mycket bättre självförtroende.

Låter det för bra för att vara sant? 

Det är det inte.

Här berättar de två framgångsrika personliga tränarna Clara Fröberg och Johanna Barvelid och forskaren Carl Johan Sundberg om träningen som ger enormt stora effekter på kvinnors hälsa.

– Resultaten kommer så otroligt snabbt, säger Clara Fröberg.

Expressen premium

Kampanjspurt: Läs Premium
gratis – hela sommaren

Expressen Premium är en digital prenumeration. Du har ingen bindningstid och kan avsluta enkelt online när du vill. Med detta erbjudande läser du gratis fram till 31 augusti, därefter betalar du 59 kronor i månaden.

Genom att klicka på “Starta Premium – gratis hela sommaren” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.