Experterna: Bästa sätten att bli av med din svullna mage

Foto: Shutterstock

Premium: Många kvinnor har problem med sin mage.

Och att magen svullnar beror ofta på att vi äter för mycket.

– För att komma tillrätta med sitt överätande måste man bli medveten om de vardagspsykologiska orsakerna till överätandet, säger Lisbeth Stahre som är medicine doktor i psykiatri.

Här ger professorn Fredrik Nyström och Lisbeth Stahre dig råden som hjälper dig att komma tillrätta med dina problem.

Expressen Premium

Välkommen till Premium!

För bara 79 kr/mån får du tillgång till alla artiklar. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid. Nyhet! Nu ingår även alla artiklar på amelia.se och alltommat.se i din prenumeration.

Utvald livesport ingår!

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

S nya strategi: Planerar stor offensiv mot skolvinsterna

Premium: POLITIKRUMMET: Tänker göra friskolorna till huvudfråga i valet

Beskedet: Inget mer stöd till elkunderna

Premium: Ministern Khashayar Farmanbar: ✓ Så ska priserna stabiliseras ✓ Råden till konsumenterna

”Min 11-åring sover fortfarande i min säng”

Premium: Orolig mamma får råd från barnpsykologen