Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Experten: Sänk blodtrycket i snabb takt utan mediciner

Hälsocoachen Fia Larzon poängterar att små förändringar kan sänka blodtrycket.

En av fem svenskar har högt blodtryck. 

Tillståndet ökar obehandlat risken för både hjärt-kärlsjukdomar och njurproblem. 

Ylva Hedberg, 55 lyckades få bukt med sitt höga blodtryck med hjälp av flera förändringar.

– Jag är helt återställd och mår superbra, säger hon. 

Expressen premium

Bara timmar kvar: Få Premium gratis till påsk

Premium är en digital tillsvidare prenumeration. Läs utan kostnad i tre månader, därefter betalar du 69 kr/mån. Säg upp när du vill. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “Starta Premium - gratis till påsk” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.