Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Experten: Här är de nyttigaste müsli- och granolasorterna

I vissa sorter finns lika mycket socker som i läsk, enligt näringsfysiologen Christine Sundgot-Borgens.

Många svenskar älskar müsli och granola.  

Men på butikshyllorna ryms hälsosamma alternativ bredvid sockerbovar som mättar dåligt.  

Expressen har undersökt näringsinnehållet i 55 populära produkter – ungefär hälften klarar näringsfysiologen Christine Sundgot-Borgens nyttighetskrav. 

– I vissa av de här produkterna är sockerhalten mycket hög och fiberhalten alldeles för låg, säger hon.  

Här listar vi de sorter som faktiskt verkar kunna ge en bra start på dagen och några du bör se upp med. 

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “Starta premium – 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

De köpte och sålde dyraste villorna i år

SÖK DÄR DU BOR: Kändisar på topplistan • Skånelänga för 15 miljoner

Doldismiljardären la upp 93 miljoner för nya huset

Patrick Söderlunds rekordvilla i exklusiva området

”Hjälp – hur gör jag min fru riktigt kåt på mig?”

Sexologens specialknep: ”Då kan sexet bli jättebra”