Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Experten: Här är de nyttigaste müsli- och granolasorterna

I vissa sorter finns lika mycket socker som i läsk, enligt näringsfysiologen Christine Sundgot-Borgens.

Många svenskar älskar müsli och granola.  

Men på butikshyllorna ryms hälsosamma alternativ bredvid sockerbovar som mättar dåligt.  

Expressen har undersökt näringsinnehållet i 55 populära produkter – ungefär hälften klarar näringsfysiologen Christine Sundgot-Borgens nyttighetskrav. 

– I vissa av de här produkterna är sockerhalten mycket hög och fiberhalten alldeles för låg, säger hon.  

Här listar vi de sorter som faktiskt verkar kunna ge en bra start på dagen och några du bör se upp med. 

Expressen Premium

Välkommen till Premium!

För bara 69kr/mån får du tillgång till alla artiklar. Expressen Premium är en digital prenumeration. Du har ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Skånska supermodellen utkörd – gjordes arvlös

Paulina Porizkova: ”Har aldrig gråtit så mycket som nu”

Smittan slår mot de rika – men få kan förstå varför

På Östermalmshallen handlar kunderna för upp till 40 000 kronor per månad under pandemin

”Barnen hörde inte av sig på fars dag”

LINDA SKUGGE möter Örjan Ramberg: Ångern • Familjen • Bråken