Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Experten: 29 livsmedel som förbättrar din hälsa

Öka din fettförbränning med svenska livsmedel i säsong.
Foto: Shutterstock

Numera lägger vi gärna svenskproducerad mat på tallriken. Det är gynnsamt både för klimatet och hälsan.

Colette van Luik, friskvårdskonsult och hälsojournalist, guidar till de smarta livsmedlen som är bra för hälsan. 

Dessutom kan du tappa upp till fem kilo på bara fyra veckor!

Läs här om maten som:

bränner fett medan du äter.

minskar inflammationer.

förhindrar fettbildning.

ökar muskeltillväxten.

balanserar blodtryck och blodsocker.

Expressen Premium

Erbjudande till dig: Läs Expressen Premium gratis till midsommar

Med det här erbjudandet läser du Expressen Premium gratis t.o.m 25 juni 2021. Premium är en tillsvidareprenumeration. Efter gratisperioden betalar du 79 kr/mån. Ingen bindningstid.

Erbjudandet gäller endast fram till midnatt 16/5.

Gäller endast nya prenumeranter.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM – GRATIS TILL 25 JUNI” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Lotta och Soldoktorns rivstart i nya lyxhuset

STOR INTERVJU OM: ✓ Farhågorna ✓ Nya huset ✓ Att våga satsa ✓ Sambons självmord

”Malins” liv efter ”Vi på Saltkråkan”

Mötet med Astrid Lindgren • Fick nakenbilder • Känslorna om nya inspelningen

Peter Madsens fru kritisk mot nya kärleksförbudet

Jenny Curpen om politikernas förslag: ”Min man är offer”