Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Detta händer i kroppen när du jobbar över 40 timmar i veckan

Att jobba mycket och länge har en rad negativa effekter på kroppen.
Foto: Shutterstock

En vanlig arbetsvecka innefattar i genomsnitt 40 timmars arbete.

Men många jobbar betydligt fler timmar än så.

Något som i slutändan kan innebära en rad negativa effekter.

– Studier visar att våra hjärnor klarar av omkring fyra timmar av hårt arbete om dagen, säger produktivitetsexperten Jonas Altman.

Här är signalerna du ska hålla koll på.

Expressen Premium

Förläng sommaren med Premium

Läs alla artiklar gratis fram till 30 september, därefter är priset 79 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Tre kvinnor: Därför älskar vi våra kroppar

Kastar kläderna • Charlotte, 62: ”Vill bryta perfektionsnormen”

Björn Rosenströms känga till ”pk-Sverige”

Fick nobben på grund av texterna • Ger sin bild av ”Gift vid första ögonkastet”-bråket

”Nej, det här räcker inte till guld tyvärr”

Guiden för herrlandslaget ✓ Tv-tiderna