Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Dennis, 29, gick ner 60 kilo på sex månader

Dennis Fougners innan han började sin viktresa.

Dennis Fougners karriär gick som smort och i samma takt som han tog på sig mer och mer jobb blev det också mer stillasittande, allt mindre sömn och sämre matvanor. 

Dennis hamnade i en ond spiral, kilona smög sig på och hälsan blev allt sämre.

27 maj i år gav sig Dennis ut på en promenad och i dag, drygt ett halvår senare har 29-åringen tappat 63,3 kilo. 

– Jag behövde en hälsosammare rutin, mest för min mentala hälsas skull, säger han. 

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “Starta premium – 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Pengapanik vid skilsmässan: Johan & barnen bodde på madrass hos mamma

Tvåbarnspappans problem: Svårt att säga nej • Så gick det efter ”Lyxfällan”

Sparkade sin bästa vän från drömjobbet

Storklubben HV71 i kris ✓ Sportchefen sparar ALLA arga mail ✓ Sparkade tränarens känslor ✓ Svaret på fansens banderoll

Covidsjuk fick arbeta nattskift på äldreboende

Uppmanades av chefen trots positivt provsvar: ”Finns ingen ursäkt”