Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Därför ska du välja ansjovis ­– stärker ditt immunförsvar

Liten, kryddig och nyttig. Här serverad på en blini med kapris och gräddfil.
Foto: CARIN PÅLSSON / EXPRESSEN / CARIN PÅLSSON

Premium: Omega 3 är livsviktigt för oss, fettsyran förebygger sjukdomar, depression, och stärker vårt immunförsvar.

Nu visar nya rön att ansjovisen är den bästa källan för den essentiella fettsyran. 

Liten och fylld med nyttigheter. Billigare, och klimatsmartare än kosttillskott. 

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en vecka

Få tillgång till hela Expressens digitala värld. Alla läsare kan använda den fria provperioden en gång. Därefter är priset 89 kr/mån. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid – säg upp när du vill.

Allt detta ingår:

• Expressen.se och Expressen–appen – obegränsad tillgång till alla artiklar

• E-tidning och korsord alla dagar

• Alla artiklar på skonahem.se, halsoliv.se, levaochbo.se, teknikensvarld.se, mama.nu, alltomresor.se, amelia.se och alltommat.se

• Dela din prenumeration med upp till 3 personer

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy. Av tekniska skäl kan ett belopp på 1 kr komma att reserveras på ditt konto, men betalas tillbaka inom kort.

Stort test av saffran – dyraste paketet är godast

Premium: ✓ Bäst och sämst av 8 varumärken: ”Smakar ingenting”

Danska kungabråket trappas upp – till jul

Premium: Drottningen firar utan barnen Prinsen åker på långresa

Kastas han ut ur lyxvillan vid seger?

Premium: VM-GUIDEN: Fylls inte bara med luft inför match