Därför ska du välja ansjovis ­– stärker ditt immunförsvar

Liten, kryddig och nyttig. Här serverad på en blini med kapris och gräddfil.
Foto: CARIN PÅLSSON / EXPRESSEN / CARIN PÅLSSON

Premium: Omega 3 är livsviktigt för oss, fettsyran förebygger sjukdomar, depression, och stärker vårt immunförsvar.

Nu visar nya rön att ansjovisen är den bästa källan för den essentiella fettsyran. 

Liten och fylld med nyttigheter. Billigare, och klimatsmartare än kosttillskott. 

Expressen Premium

Välkommen till Premium!

För bara 79 kr/mån får du tillgång till alla artiklar. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid. Nyhet! Nu ingår även alla artiklar på amelia.se och alltommat.se i din prenumeration.

Utvald livesport ingår!

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.