Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Daniel, 40, har gått ner 14 kilo med unikt löpschema

För ett år sedan avskydde Daniel löpning. Nu är allt annorlunda. Foto: Martin Lundström

För ett år sedan var Daniel Karlsson en överviktig soffpotatis som hatade allt som hade med träning att göra.

I dag är han mer vältränad än någonsin efter att ha följt ett unikt löpschema – som går ut på att springa en kort sträcka varje dag.

– Jag är i mitt livs bästa form! Löpningen har dessutom gjort mig till en mycket bättre pappa och sambo, säger han.

Expressen premium

Starta Premium direkt
– första månaden är gratis

Premium är en digital prenumeration. Läs utan kostnad i en månad, därefter 69 kr/mån. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.