Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Bryt dina gamla vanor – och förändra ditt liv på 66 dagar

Kostrådgivaren och kokboksförfattaren Ulrika Davidssons nya bok ”66 Day Challenge” lär dig att förändra ditt liv på 66 dagar.Foto: Malte Danielsson / Malte Danielsson AB

Lever du ett inte allt för hälsosamt liv med lite väl många dåliga vanor?

Lugn, på bara 66 dagar kan du förändra ditt liv och få ökad energi, lugnare mage, bättre fokus – och en lägre siffra på vågen.

Det menar kostrådgivaren och författaren Ulrika Davidsson som nu skrivit boken ”66 Day Challenge”.

– Det här är ett recept som fungerar för alla, säger hon.

Expressen premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.