Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Bästa metoderna för att sova gott när du är 50+

När man passerat 50 år är risken stor att man sover sämre.Foto: Shutterstock

Sömnproblem drabbar de flesta någon gång under livet. 

Men efter 50 ökar sömnproblemen – ofta utan att vi vet varför. 

Att ta en sömntablett ses ofta som tabu, men det finns tillfällen då det faktiskt är det bästa alternativet. 

Läs vår stora guide om sömnmedlen som är ofarliga att ta. 

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Bordellhärva i Stockholm: ”Hundratals sexköpare”

En av de åtalade männen har samarbetat med flera kända svenska idrottsstjärnor

Roliga draget kan vinna från spets

V75 I SISTA STUND: • Roliga • Troliga • Avslag

Han är tillgänglig och saknad – värva honom

NOA BACHNER går igenom läget i halvtid • Analys av allsvenska lagen från placering 9-16