Gå till innehåll

Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Ät gott och bränn fett – här är 18 enkla knep

Satsa på hälsan!
Foto: Shutterstock
Här ger tre experter sina bästa råd.
Foto: Shutterstock

Premium: Tänker du på kalorierna och rör på dig varje dag kan du utan större ansträngning gå ner fyra kilo på tre veckor. Här delar experterna med sig av sina bästa tips.

Längst ner i artikeln hittar du dessutom sex goda och nyttiga recept!

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en vecka

Få tillgång till hela Expressens digitala värld. Alla läsare kan använda den fria provperioden en gång. Därefter är priset 89 kr/mån. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid – säg upp när du vill.

Allt detta ingår:

• Expressen.se och Expressen–appen – obegränsad tillgång till alla artiklar

• E-tidning och korsord alla dagar

• Alla artiklar på skonahem.se, halsoliv.se, levaochbo.se, teknikensvarld.se, mama.nu, alltomresor.se, amelia.se och alltommat.se

• Dela din prenumeration med upp till 3 personer

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy. Av tekniska skäl kan ett belopp på 1 kr komma att reserveras på ditt konto, men betalas tillbaka inom kort.

Köpte slott för 150 miljoner – säljarna får bo kvar gratis

Premium: Hyresrabatt på 7,5 miljoner kronor till miljardbolaget mörkades av kommuntopp

Pamela Andersons och Tommy Lees sexvideo – så stals den

Premium: Hantverkarens hämnd på Pamela Anderson och Tommy Lee

Patrik Oksanen: Behöver uppgörelse med efterträdaren

Premium: ✓ ”Kämpar in i det längsta” ✓ ”Uppgörelse med efterträdaren”