Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Ät gott och bränn fett – här är 18 enkla knep

Satsa på hälsan!
Foto: Shutterstock
Här ger tre experter sina bästa råd.
Foto: Shutterstock

Premium: Tänker du på kalorierna och rör på dig varje dag kan du utan större ansträngning gå ner fyra kilo på tre veckor. Här delar experterna med sig av sina bästa tips.

Längst ner i artikeln hittar du dessutom sex goda och nyttiga recept!

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en vecka

Få tillgång till hela Expressens digitala värld. Alla läsare kan använda den fria provperioden en gång. Därefter är priset 79 kr/mån. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid – säg upp när du vill.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Lungsjuka nekas medicin: ”Det är ett otroligt svek”

Premium: Stor ilska och besvikelse bland cystisk fibros-sjuka i Sverige • Får inte ny, jätteeffektiv medicin

Hur viktigt är det att ha en stor penis?

Premium: Sexologen svarar: ”Förväntningarna är högt ställda”

De klädde sig bäst på Grammisgalan 2022

Premium: Svenska artisteliten på röda mattan