Anders Hansen: ”Jag hade mycket ångest”

Att förstå hur hjärnan fungerar kan få dig att må bättre psykiskt, menar Anders Hansen.
Foto: OLLE SPORRONG

Premium: Mår du dåligt då och då?

Bra.

Då fungerar din hjärna förmodligen precis som den ska.

– Det är normalt att må skit ibland, säger psykiatrikern och författaren Anders Hansen, som nu berättar hur han tacklade sina egna svåra känslor – och ger tips om hur du stärker din hjärna.

– Jag hade mycket ångest när jag var yngre, men de här kunskaperna har gjort mig schysstare mot mig själv.

Expressen Premium

Välkommen till Premium!

För bara 79 kr/mån får du tillgång till alla artiklar. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid. Nyhet! Nu ingår även alla artiklar på amelia.se och alltommat.se i din prenumeration.

Utvald livesport ingår!

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Fredrik Belfrages kritik mot SVT: ”Fatalt misstag”

Premium: Dramatiska samtalet kvällen Palme sköts • Livet i dag • Orden om Lennart Hyland

Operera er om ni måste – men vänta er inte stöd

Premium: Det kan vara en bra egenskap att känna skam

Brödernas raketsuccé – öppnar ett ställe i veckan

Premium: Pengarna och kändisarna bakom hamburgerkedjan