Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

7 enkla magövningar – som du kan göra hemifrån

Jannice Kovács är personlig tränare och driver ”Movements” i Stockholm.

Du vill träna bort putmagen – men kan inte ta dig till gymmet.

Lugn, det finns övningar du kan göra hemma!

Här ger personliga tränaren Jannice Kovács sina sju bästa övningar för att träna och stärka bålen – som inte kräver några redskap.

Expressen Premium

Black Friday-erbjudande: Läs Premium gratis hela vintern

Med det här erbjudandet läser du Expressen Premium gratis till den 28 februari 2021. Premium är en tillsvidareprenumeration. Efter gratisperioden betalar du 69 kr/mån. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Ny forskning: Sättet du hostar avslöjar om du har covid-19

70 000 hostningar analyserade

Hur förväntas jag som man ha rakat mitt kön?

Sexologen Suzanne Lindström svarar på läsarnas frågor

Varorna som blir billigare – efter Black Friday-rean

Pengar att spara om du väntar • Stor analys