Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

5 tidiga tecken på utbrändhet

Koncentrationssvårigheter är ett tecken på att man har för mycket stress i sitt liv. Foto: Colourbox

Koncentrationssvårigheter, sömnproblem och kort stubin. 

Det är tidiga tecken på att man har för mycket stress i sitt liv – och sådant man bör göra något åt för att inte att bränna ut sig. 

– Många som försöker dra i bromsen gör det för att de upplever att situationen blir ohållbar, säger Maria Farm, psykolog.  

Expressen Premium

Välkommen till Premium!

För bara 69kr/mån får du tillgång till alla artiklar. Expressen Premium är en digital prenumeration. Du har ingen bindningstid.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Västsvenska grannfejderna skulle lösas i tv – så gick det

Grannen flyttade • Bor kvar i huset • ”Det är värre i dag”

Här är Sveriges 10 bästa hamburgerrestauranger

• Klassiska tillbehör • Smaksensation • Hemliga menyn

Tappa fem kilo på fyra veckor med anti-inflammatorisk kost

Tar bort bukfett • Veckomeny • Svarta listan: Maten du ska undvika