Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

5 tidiga tecken på utbrändhet

Koncentrationssvårigheter är ett tecken på att man har för mycket stress i sitt liv. Foto: Colourbox

Koncentrationssvårigheter, sömnproblem och kort stubin. 

Det är tidiga tecken på att man har för mycket stress i sitt liv – och sådant man bör göra något åt för att inte att bränna ut sig. 

– Många som försöker dra i bromsen gör det för att de upplever att situationen blir ohållbar, säger Maria Farm, psykolog.  

Expressen premium

Starta Premium direkt
– första månaden är gratis

Premium är en digital prenumeration. Läs utan kostnad i en månad, därefter 59 kr/mån. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online när du vill.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.