Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

10 goda frukostar som boostar din förbränning

En god omelett... Foto: MARTIN CEDERBLAD
.. och gröt på sötpotatis finns med i receptsamlingen. Foto: MARTIN CEDERBLAD

Börja dagen med en god och proteinrik sommarfrukost som håller dig mätt och ökar fettförbränningen.

Dessutom minskar det risken för sötsug och småätande. Om du inte överskrider dagsbehovet av kalorier och samtidigt rör ordentligt på dig, kan du gå ner ett kilo i veckan.

Expressen premium

Kampanj just nu: Läs Premium
gratis – ända till 31 augusti

Expressen Premium är en digital prenumeration. Du har ingen bindningstid och kan avsluta enkelt online när du vill. Med detta erbjudande läser du gratis fram till 31 augusti, därefter betalar du 59 kronor i månaden.

Genom att klicka på “Starta Premium – gratis hela sommaren” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.