Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Tappa extrakilon med rätt godis och snacks

Njut av nyttiga godsaker i advent! Professor Mai-Lis Hellénius delar med sig av fem läckra recept, och berättar om de fyra viktiga stegen när du bakar.
Foto: ULRIKA EKBLOM / PHOTOGRAPHER ULRIKA EKBLOM WWW.U

Premium: Advent står för dörren och med den en uppsjö av frestelser i form av knäck, kola, ischoklad, marsipan, lussekatter och julmust. 

Trevligt, men också jobbigt för den som vill undvika sötsaker. Finns det då inget gott man ”får” äta under advent? ”

Jo, menar professor Mai-Lis Hellénius. Här redogör hon för fyra viktiga steg när du bakar. Läs också om vad som är avgörande när du vill njuta med gott samvete i jul. Dessutom får du:

5 läckra recept på godsaker utan tillsatt socker.

Professorns lista på snabbfixade snacks.

Expressen Premium

Välkommen till Premium! 50% rabatt första månaden

Testa Expressen Premium och få tillgång till alla artiklar för bara 39 kr den första månaden. Därefter betalar du ord. pris 79 kr/mån. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid – säg upp när du vill. Nyhet! Nu ingår även alla artiklar på amelia.se och alltommat.se i din prenumeration.

Utvald livesport ingår!

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Tennisikonen: ”Jag har tyckt synd om honom”

Premium: McEnroe på plats för att hylla vännen Henrik Lundqvist • Avslöjar duellerna

Henkes privata fest efter jättehyllningen

Premium: Lundqvists mäktiga tillställning: "60 flyger från Sverige" ✓ Dotterns reaktion ✓ Den svåra tv-rollen

Allt är alldeles underbart – och fullständigt outhärdligt

Premium: CECILIA HAGEN: Inte ens den väntade elräkningen kändes hotfull