Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Det händer i kroppen om du trappar ner drickandet

Vill du dra ner på ditt drickande, kanske som ett nyårslöfte, finns flera bra saker att tänka på.
Foto: Colourbox

Premium: Bättre kondition och en skarpare hjärna.

Att avstå från alkohol har många hälsofördelar.

Men även att trappa ner drickandet kan ge stora hälsofördelar.

Här får du tips och råd för hur du kan dricka alkohol på en nivå som är bättre för dig – och vad som händer i kroppen om du avstår alkohol helt en kortare period.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en vecka

Få tillgång till hela Expressens digitala värld. Alla läsare kan använda den fria provperioden en gång. Därefter är priset 79 kr/mån. Digital tillsvidareprenumeration. Ingen bindningstid – säg upp när du vill.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

Kyssen som ändrade Depps och Heards liv

Premium: Så förvandlades kärlekssagan till en ond mardröm

Ryska hotet: ”Satan 2” är snart klar för strid

Premium: Visar upp jättekratern efter testet – provskjutits flera gånger

Därför går vi svenskar så in i Norden sent i pension

Premium: Vi jobbar upp emot fyra år längre än i våra grannländer