Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Podcast: Hälsopodden

Senaste Hälsopodden – vad är motivation?

Gå ner sommarkilona, börja träna, ät nyttigare och sluta stressa...

Hösten är tid för goda ambitioner och hälsoförändringar.
Men det är lätt att stupa på vägen.

I senaste avsnittet av "Hälsopodden" tipsar experterna om hur du når dina mål med rätt motivation.

Trevlig lyssning!

Lyssna på Hälsopodden

Ladda ner avsnitt