Gå direkt till sidans innehåll

Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Kost & Kropp

Bara för dig med Expressen Premium: Här finns alla de senaste artiklarna om mat, kost och kropp – samlade på ett och samma ställe. 

Tryck på följ-knappen för att bli meddelad om nya publiceringar i ämnet.

Har du inte Premium? Skapa ditt inlogg snabbt och enkelt här. 

Här kan du hitta ännu fler artiklar inom: 

Reportage & granskning 

Träning & hälsa

Sex & relationer 

Karriär & Pengar

Brott i Sverige

Kost & Kropp
  1. Experten svarar: Kan tandkräm göra skada?

    Enkla vattenrutinen som skyddar

    Premium
  2. Läkaren: 13 sätt att minska midjemåttet

    Så blir du enklast av med det farliga bukfettet

    Premium
  3. Läkarens guide: 5 typer av trötthet

    Läkaren reder ut: ✓ Fem typer av trötthet ✓ Då ska du söka hjälp

    Premium
  4. Bli starkare med enkel soffträning: 5 övningar

    Stärker kroppen • Görs i vardagsrummet

    Premium
  5. Experterna: Så maxar du näringen som vegetarian

    Experternas bästa tips • Så övervinner du ”vegohindren”

    Premium
  6. Tiina, 55, och Anna, 60: Så blev vi kroppsnöjda

    ”Jag projicerade all oro” • Forskning: Då är lyckligaste åldern

    Premium
  7. Professorn: 12 enkla knep för god hälsa

    Förebygger hjärtkärlsjukdom • Myterna om fett och kolhydrater

    Premium
  8. Rött kött och gluten kan vara nyttigt

    Sanningen om vanliga hälsopåståenden • ”Inga negativa effekter”

    Premium
  9. Experterna: 11 livsmedel som du ska äta mer av

    Smarta byt ut–listan • Goda recept • Hitta motivationen

    Premium
  10. Dietisten bästa råd: Så slipper du bli ”hangry”

    Övningen som hjälper • Detta ska du undvika

    Premium
  11. Camilla, 52: ”När jag dör vill jag inte ångra något”

    Både Camilla och Johan har vårdats i respirator • ”Maktlös”

    Premium
  12. Läkarna: 15 sätt att hålla dig frisk och leva längre

    • Mat • Sömn • Motion • Stress

    Premium
  13. Dietistens tre favoriter: Så väljer du rätt proteinbar

    Hur nyttiga är de egentligen?

    Premium
  14. Maria, 39: ”Kändes som om jag föll utför ett stup”

    Blev sjuk i utmattning • Berättar om vägen tillbaka

    Premium
  15. Så nyttiga är 13 vanliga smörgåspålägg

    GUIDE: 13 klassiker • ”Risk för cancer” • Fem favoriter

    Premium
  16. Dietisten: Här är bästa nötterna i jul

    Nyttigaste nöten • Utskälld – men lika näringsrik som andra

    Premium
  17. Guide: Så undviker du halkolyckor i vinter

    Expertens råd: ”Vetenskapligt stöd” • Åldersträna balansen

    Premium
  18. Så får du klimakteriebalans – utan att ta extra hormoner

    Expertens 8 övningar • ”Ökar chanserna till hälsosamt åldrande”

    Premium
  19. Experten: Julens 13 nyttigaste livsmedel

    Ökar förbränningen & sänker blodsockret

    Premium
  20. Hon varnar för den nya fejkmaten

    De dolda hälsoriskerna • Livsmedlen du bör undvika

    Premium