Hoppsan!
Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?
Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.
Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?
Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.
Bara för dig med Expressen Premium: Här finns alla de senaste artiklarna om mat, kost och kropp – samlade på ett och samma ställe.
Tryck på följ-knappen för att bli meddelad om nya publiceringar i ämnet.
Har du inte Premium? Skapa ditt inlogg snabbt och enkelt här.
Här kan du hitta ännu fler artiklar inom:
Enkla vattenrutinen som skyddar
Så blir du enklast av med det farliga bukfettet
Läkaren reder ut: ✓ Fem typer av trötthet ✓ Då ska du söka hjälp
Stärker kroppen • Görs i vardagsrummet
Experternas bästa tips • Så övervinner du ”vegohindren”
”Jag projicerade all oro” • Forskning: Då är lyckligaste åldern
Förebygger hjärtkärlsjukdom • Myterna om fett och kolhydrater
Sanningen om vanliga hälsopåståenden • ”Inga negativa effekter”
Smarta byt ut–listan • Goda recept • Hitta motivationen
Övningen som hjälper • Detta ska du undvika
Både Camilla och Johan har vårdats i respirator • ”Maktlös”
• Mat • Sömn • Motion • Stress
Hur nyttiga är de egentligen?
Blev sjuk i utmattning • Berättar om vägen tillbaka
GUIDE: 13 klassiker • ”Risk för cancer” • Fem favoriter
Nyttigaste nöten • Utskälld – men lika näringsrik som andra
Expertens råd: ”Vetenskapligt stöd” • Åldersträna balansen
Expertens 8 övningar • ”Ökar chanserna till hälsosamt åldrande”
Ökar förbränningen & sänker blodsockret
De dolda hälsoriskerna • Livsmedlen du bör undvika