Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Psykologen: Klimatångest kan gå ut över din hälsa

Isabelle och Ell är två ungdomar som kontinuerligt deltagit i skolstrejken för klimatet.
Klimatpsykologen Kali Andersson är gäst i tredje avsnittet av Expressens podd Klimatprat. Foto: Expressen

Att inte leva tillräckligt klimatsmart kan generera så mycket ångest och stress för vissa att de behöver gå i terapi. 

Men hur mycket ska man behöva ge upp för klimatet? 

– Jag skulle säga att det är omöjligt utan systemförändring. Man kan inte lägga allt ansvar på individer, säger psykologen Kali Andersson i Expressens podd Klimatprat. 

Fler och fler debattörer och opinionsbildare ifrågasätter vår livsstil kopplat till klimatförändringarna. 

En som offrat mycket för att göra så lite inverkan som möjligt på klimatet är psykologen Kali Andersson. Hon är gäst i Expressens tredje avsnitt av podden Klimatprat

Klimatprat

• En ny podd från Expressen som går igenom alla frågor du kan tänkas ha om klimatet, ett ämne i taget.

 

• Programledare är Matilda Nyberg, reporter på Expressens klimatredaktion.

 

• Första avsnittet släpptes den 19:e november. Du hittar alla avsnitt här.

Där berättar hon bland annat att när det ”var som värst” cyklade hon överallt, dumpstrade ekologisk mat och slutade använda schampo. 

Istället tvättade hon håret med rågmjöl. 

– Till slut tröttnade jag på att vara ett mjälligt freak med oproportionerligt stora lår, säger Kali Andersson.  

”Omöjligt utan systemförändring”

Men hon är fortfarande väldigt engagerad i frågan. I sitt jobb träffar hon personer som har så mycket klimatångest att det går ut över deras egen hälsa och relationer. 

– De allra flesta behöver hitta sätt att känna att man gör något bra, gärna ihop med andra, säger Kali Andersson. 

Hon tror däremot inte på att lägga ansvaret på individnivå. Istället behöver hela samhället förändras, enligt Kali Andersson.  

– Jag skulle säga att det är omöjligt utan systemförändring. Det är viktigt vad vi gör, men det kan inte bara handla om konsumtion. Då hamnar man i ett läge där bara vissa kan göra rätt. 

En familj deltar i klimatstrejken i Stockholm. Foto: ADAM IHSETT / TT NYHETSBYRÅN
Kali Andersson hoppas på en stor social rörelse som kan påverkar politikerna. Foto: Expressen

Själv hoppas Kali Andersson på en stor social rörelse som kan få politikerna att fatta andra beslut än vad de gjort hittills. Hon säger att det krävs en folkrörelse ”för att det ska hända”. 

Och så tycker hon att vi ska odla mer själva. 

– Jag önskar att det blir en odlingsrevolution. Matproduktionen i dag är ohållbar och om vi odlar själva minskar vi trycket på planeten, sparar pengar själva och äter bättre mat.  

Poddens programledare Matilda Nyberg. Foto: Olle Sporrong / OLLE SPORRONG

◼︎◼︎ Detta är en nyhetsartikel. Expressen granskar, avslöjar och ger dig de senaste nyheterna på ett objektivt och sakligt sätt. Mer om oss här.