Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Elise, 24, sminkar sig mot sin ångest

Elise sminkar sig ofta utifrån sitt mående.Foto: Privat
Ibland sminkar hon sig ”glatt” eller mer ”sorgset” beroende på hur hon mår.Foto: Privat
Elise lider av ångest och att experimentera med smink har blivit som en terapi.Foto: Privat

Elise sminkar sig själv för att stå emot ångesten. 

När penseln nuddar ansiktet är det som att tankarna lugnar sig.

– Det här är något som hjälper mig, jag märker stor skillnad i mitt mående.

För fem år sedan började Elise sminka sig i olika teman. Det blev en befrielse, och att göra det gjorde att hon kunde stå emot jobbiga tankar.

– Jag får mycket inspiration av mig själv. De färger jag väljer kan spegla olika känslor jag känner inombords, förklarar hon.

Ibland sminkar hon sig ”glatt” eller mer ”sorgset” beroende på hur hon mår.

– Jag sminkar mig ofta utifrån mitt mående. Folk tycker det är häftigt, många berättar att de själva får inspiration, så det är roligt.

Elise lider av svår ångest sedan sex år tillbaka och att experimentera med smink och ansiktsmålning har blivit som en egen form av terapi.

– Eftersom jag lidit av ångest så länge så har sminkandet fått mig att må bättre.

Budskapet: Våga visa upp din hobby

Det blir som en påminnelse att fortsätta kämpa, säger hon.

– Det är min form av terapi och det hjälper mig, jag känner att ångesten släpper när jag får hålla på med det.

Att sminka sig är dessutom ett av Elise största intressen. Nu vill hon att andra ska våga visa upp sina hobbys.

– De är ju framför allt för att jag ska må bra, men det är också ett stort intresse. Har man en ovanlig hobby så tycker jag man ska våga visa den och våga fortsätta göra sin grej.

Alexandra, 20, berättar om sin ångest.

◼︎◼︎ Detta är en nyhetsartikel. Expressen granskar, avslöjar och ger dig de senaste nyheterna på ett objektivt och sakligt sätt. Mer om oss här.