Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Michelle Obamas coronatips till dig

Talade i Globen: ”Vill uppmuntra unga personer att hitta sitt inre driv”
Michelle Obama.Foto: HENRIK MONTGOMERY/TT / TT NYHETSBYRÅN
Michelle och maken Barack.Foto: EMHA / STELLA PICTURES BACKGRID UK

Tidigare presidentfrun Michelle Obama har flera tips i coronatider.

”I svåra tider vet jag att det kan göra underverk att ringa en väninna”, skriver hon på Instagram.

När Obama talade med tv-programledaren Ellen DeGeneres i veckan, sa hon att hon just nu mest var hemma med familjen – och att hon kollar mycket på Netflix tillsammans med maken Barack.

På sin Instagram vill hon nu påminna amerikanerna om social distansering.

Michelle beskriver att vägen i det här ”nya normala” tillståndet, är att lösa saker tillsammans. Själv brukar hon ofta ringa en vän när hon känner sig orolig över något.

Michelle Obama tipsar

”Vad du än går igenom just nu så vill jag att du ska veta att du inte är ensam.”, skriver den tidigare presidentfrun, och listar flera konkreta tips för att inte isoleringen ska tära på oss alla för mycket.

”Erbjud dig att handla till dina grannar genom att lämna en lapp på deras dörr”.

”Ring till ett sjukhus eller brandstation och fråga om du kan lämna mat till dem”.

”Beställ hämtmat de kvällar du brukade beställa hämtmat, och ge dricks”.

”Om du kan, skicka betalningar till din frisör eller nagelspecialist som att du fortfarande bokade tid”.

Slutligen uppmanar hon sina följare att vara snälla mot sig själva:

”Det är okej att känna sig rädd. Det är okej att ta en paus. Det är okej att säga att du behöver hjälp. Vi kan alla göra något för att stötta varandra”.

Missa inga nyheter om coronaviruset! Ladda ner eller starta om Expressens app, slå på notiser och välj ”coronaviruset” – då får du hela tiden senaste nyheterna.