Gå direkt till sidans innehåll

Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Prinsessan: Jag var rädd att folk skulle tro jag var galen

Prinsessan Märtha Louise är i dag frånskild och har delad vårdnad av de tre döttrarna med exmaken Ari Behn.
Foto: TV4
Prinsessan Märtha Louise och Elizabeth Nordeng gästade Malou von Sivers för att tala om högkänslighet.
Foto: TV4
Prinsessan Märtha Louise vid en galamiddag i Luxemburg år 2012.
Foto: SUVAD MRKONJIC

Märtha Louise, 46, har personlighetsdraget högkänslig.

Tar in mer intryck och bearbetar dem djupare.

Länge kämpade hon för att smälta in och vara "normal".

– Det jag var mest rädd för i hela livet var att någon skulle tro att jag var galen, säger den norska prinsessan i "Malou Efter tio".

Märtha Louise har ihop med väninnan/affärskompanjonen Elisabeth Nordeng just kommit ut med boken "Född sensitiv".

I denna berättar kvinnorna om hur det att vara högkänslig. Det är ingen diagnos, utan ett personlighetsdrag som Märtha Louise burit med sig sedan barndomen i det norska kungahuset. Även Nordeng har draget.

"Svårt att vara prinsessa och högkänslig"

Det var först i skolan prinsessan Märtha Louise insåg att hon var annorlunda. Inte bara för att hon var kunglig utan för att hon sög åt sig av alla intryck och hade en förmåga att känna in hur andra mår.

Det uppskattades inte alltid.

– Jag försökte stänga av och bli normal, så normal man kan bli som prinsessa. Det är svårt att vara prinsessa och högkänslig samtidigt, säger Märta Louise i "Malou Efter tio" på TV4.

Märtha Louise har alltid stått nära sin bror kronprins Haakon, berättar hon.
Foto: JUNGE, HEIKO / NTB SCANPIX TT NYHETSBYRÅN

Hon berättar om en  episod i barndomen när hon gick till kocken i det kungliga hushållet och bad och en ärta att sova på. Det var som i sagan, men med en annan innebörd.

– Jag la ärtan i madrassen och somnade gott. Jag hade sovit fint och hade inga blåmärken, så jag blev jättebesviken. "Jag är ingen äkta prinsessa", klagade hon hos barnskötaren.

Intresserad av andlighet och hästar

Prinsessan Märtha Louise är dotter till kung Harald och drottning Sonja. Hon är nummer fyra i den norska tronföljden.

Förra året meddelades att Märtha Louise skiljer sig från maken Ari Behn som hon har tre barn ihop med.


LÄS MER: Delad vårdnad av barnen efter skilsmässan


Prinsessan är utbildad sjukgymnast och intresserad av alternativa behandlingsmetoder. Hennes uttalanden om att hon står i kontakt med andevärlden och kan tala med hästar väckte viss uppståndelse.

Nobelfest fungerar bättre än shoppingcenter

I vuxen ålder har Märtha Louise fått en helt annan acceptans för sig själv, tycker hon. Hon är inte rädd att bejaka sin högkänslighet, även om det kan vara en prövning ibland.

Äktenskapet med Ari Behn var över 2016.
Foto: CESAR CEBELLO/DPP/NEWSCOM/MEGA / CESAR CEBELLO/DPP/NEWSCOM/MEGA/I THE MEGA AGENCY

– Det är viktigt att känna till sina gränser. Jag kan vara max 40 minuter i ett shoppingcenter, sedan är jag helt slut av alla intryck och måste gå därifrån.


Är du också högkänslig?

Blir du lätt överväldigad av sinnesintryck, ljud, ljus, starka lukter?

Har du lätt för att känna av hur andra mår?

Är du mycket känslig för smärta?

Har du ett rikt inre liv? 

Då är du kanske högkänslig.

Högkänsliga personer, eller Highly Sensitive Persons (HSP), föds med ett nervsystem som är känsligare än hos genomsnittet och en hjärna som fungerar lite annorlunda än hos andra människor

Källa: Sveriges förening för de högkänsliga (SFH)

Men att exempelvis tillbringa timmar vid honnörsbordet på en Nobelmiddag fungerade bättre.

– Nobel gick ganska bra, för då visste jag vilken tid det skulle vara över och kunde ställa in mig på det, säger prinsessan Märtha Louise i "Malou Efter tio".