Personuppgiftspolicy

Vi vill informera dig om vår policy som beskriver hur vi behandlar personuppgifter och cookies.

Läs mer

Metoden bakom Abba- Bennys extrema diet

Foto: MIKAEL SJÖBERG
Foto: SUVAD MRKONJIC

Benny Andersson, 70, har inga planer på att slå av på takten.

Hur han håller sig i form för att orka med det hektiska arbetslivet? En krigardiet.

– Man äter ingen frukost, ingen lunch, säger Abba-stjärnan i "Skavlan".

I december fyller Benny Andersson 71 år – men Abba-stjärnan har inga tankar på att gå i pension. I september släpptes hans nya soloalbum och arbetet med filmen "Mamma mia 2" pågår för fullt.

Nyligen medverkade Benny Andersson i SVT-programmet "Skavlan" där han avslöjade hemligheten om hur han håller sig i form – en alldeles särskilt "krigardiet".

– Den heter "The Warriors diet", den är bra. Man äter ingen frukost, ingen lunch. Man har ett fönster på fyra timmar då man kan äta hur mycket man vill av vad man vill, om man inte äter något på resten av dygnet, berättar Benny Andersson i programmet.

 

LÄS MER: Stora ilskan efter Björns Abba-planer

 

Musikern tycker att krigardieten passar honom bra och sedan han började med den har han inte gått upp i vikt.

– Den har jag kört med, och det passar mig bra. Jag går i alla fall inte upp i vikt, säger Benny Andersson i "Skavlan".

Benny Andersson: "Har inga blodsockerproblem"

När programledaren Fredrik Skavlan frågar Benny Andersson hur han orkar och om det inte blir tufft att äta så ojämt försvarar Abba-stjärnan sig.

– Jag har inga blodsockerproblem. Jag mår bra av det, det funkar fint, säger han i programmet.

 

LÄS MER: Abba-stjärnorna återförenas igen

 

I september kunde Expressen avslöja att Abba återförenas – på sätt och vis. Just nu pågår planeringen av en liveturné där det legendariska bandets musik kommer att framföras med hjälp av digitala kopior av medlemmarna. 

Anni-Frid Lyngstad, Agnetha Fältskog, Björn Ulvaeus och Benny Andersson är allihop inblandade i projektet. 

– Det är kul att det är i en sån teknisk framkant, har Benny Andersson sagt till Expressen. 

Logga in för att följa

Det är gratis och går snabbt!