Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Därför slutade Bella Hadid dricka alkohol

Bella Hadid.
Foto: MATT BARON/SHUTTERSTOCK / MATT BARON/SHUTTERSTOCK SHUTTERSTOCK
Bella Hadid.
Foto: CRYSTAL PICTURES / STELLA PICTURES CRYSTAL PICTURES

Supermodellen Bella Hadid slutade helt med alkohol för ett halvår sedan.

Nu berättar hon om beslutet.

– Jag har gjort mitt när det kommer till drickandet, säger modellen till InStyle.

Bella Hadid, 25, tog beslutet att sluta dricka alkohol för sex månader sedan. För InStyle berättar hon om varför hon tog beslutet.

– Jag älskade alkohol och det gick så långt att jag till och med började ställa in kvällar för att jag kände att jag inte skulle kunna kontrollera mig själv, säger supermodellen till tidningen.

Hadid menar att hon även fick en tankeställare när en läkare visade henne hur alkohol påverkar hjärnan.

– Jag känner inte att jag behöver dricka längre för jag vet att det kommer påverka mig klockan tre på morgonen när jag vaknar upp med fruktansvärd ångest och tänker på något jag sa för fem år sedan när jag slutade high school.

Öppnade upp sig om psykisk ohälsa

I höstas berättade Bella Hadid i ett öppenhjärtigt inlägg på Instagram att hon under flera års tid mått dåligt psykiskt.

I inlägget publicerade modellen nio olika bilder där hon grät.

”Det här är mer eller mindre min vardag varje dag, varje natt. I några års tid nu. Sociala medier är inte på riktigt. För de som kämpar, snälla kom ihåg det”, inledde Bella Hadid.

”Det tog lång tid för mig att få in det i huvudet, men jag har haft tillräckligt med sammanbrott och utmattningar för att veta det här: Om du arbetar tillräckligt hårt med dig själv, tillbringar tid ensam för att förstå dina trauman, vad som triggar dig, lyckor och rutiner, då kommer du alltid kunna förstå eller lära dig mer om din smärta och hur du kan hantera den”, skrev Bella Hadid vidare.

Mår du eller någon annan dåligt? Hit kan du vända dig

Ta alltid självmordstankar eller planer på allvar. Bevara lugnet, men vidta åtgärder.

Prata och våga lyssna. Uttryck din oro och ställ frågor. Ge konkreta exempel på varför du tror att det finns en självmordsrisk.

Visa empati och döm aldrig. Men vidhåll att alla har ett eget ansvar för sina handlingar.

En självmordsnära person behöver träffa någon från psykiatrin på en gång.

Ring 112 eller åk till en akutmottagning.

Om möjligt – lämna inte personen ensam. Självmord är ofta impulshandlingar. Självmordsnära människor är ofta ambivalenta in i det sista. Det går att påverka dem. Betona att det går att få hjälp och att saker och ting kommer att bli bättre.


Hit kan du vända dig:

Bris: 116 111, bris.se.

Bris vuxentelefon: 077-150 50 50.

Jourhavande präst: Nås via 112.

Mind: chatt på mind.se

Minds stödtelefon Självmordslinjen: 90101

Minds föräldratelefon: 020-85 20 00.

Röda Korset: redcross.se.

Jourhavande kompis: Chattjour finns på jourhavandekompis.se

SPES (Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandes stöd): spes.nu.

Telefonjouren: 020 -18 18 00.

Källa: mind.se och www.spesistockholm.se

Se mer:

Ur arkivet: Bella Hadid slår tillbaka efter kritiken – mot nakna bilden

◼︎◼︎ Detta är en nyhetsartikel. Expressen granskar, avslöjar och ger dig de senaste nyheterna på ett objektivt och sakligt sätt. Mer om oss här.