Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Alexander Rybak öppnar upp om svåra missbruket

Alexander Rybak öppnar upp om svåra missbruket
Alexander Rybak berättar att han missbrukat sömntabletter och antidepressiva i flera år.Foto: ROGER VIKSTRÖM
Alexander Rybak.Foto: ARMANDO FRANCA / AP TT NYHETSBYRÅN

Melloartisten Alexander Rybak skriver på Instagram att han i elva år varit beroende av sömntabletter och antidepressiva. 

I januari påbörjade han en rehabiliteringsprocess och börjar sakta men säkert må bättre. 

”Det förstörde min relation med människor, men det värsta av allt var att det nästan förstörde min vilja att leva”, skriver han. 

Melloartisten Alexander Rybak skriver på Instagram att han i januari lades in på rehab efter att ha varit beroende av sömntabletter och antidepressiva i elva år. 

”Sakta men säkert börjar jag känna igen mig själv igen”. De senaste åren har tabletterna gjort mig svag och rädd. Det påverkade inte bara min hjärna utan också mina muskler och mage. Det förstörde min relation med människor, men det värsta av allt var att det nästan förstörde min vilja att leva”, skriver han på Instagram. 

”Tog mer energi och tig än vad jag trodde”

Alexander Rybak skriver vidare att han är medveten om vikten av att prata om problemet, då det finns många andra som genomgår liknande problem. 

”Så de kommande veckorna kommer jag att dela med mig av mina erfarenheter med er och om någon kan lära sig något av dem, så kommer det få mig att må bättre”. 

Till norska tidningen Dagbladet säger artisten att det känns skönt att äntligen våga dela med sig av sina upplevelser. 

– Jag var fast besluten att vänta tills jag kände framsteg innan jag delade med mig, men jag måste säga att de viktiga första stegen tog mer energi och tid än vad jag trodde att de skulle göra, säger han till tidningen. 

Vann Eurovision och medverkade i ”Let's dance”

Alexander Rybak slog igenom som artist när han medverkade och vann i ”Eurovision song contest” 2009 med låten ”Fairytale”. 

Efter det tog karriären fart och han fortsatte karriären med att släppa egen musik. 2011 medverkade han i det svenska TV4-programmet ”Let's dance”, där han dansade med Malin Johansson. 

https://www.instagram.com/p/CA-bOain6GM/

MÅR DU ELLER NÅGON DU KÄNNER DÅLIGT? HIT KAN DU VÄNDA DIG.

Ta alltid självmordstankar eller planer på allvar. Bevara lugnet, men vidta åtgärder.

 

Prata och våga lyssna. Uttryck din oro och ställ frågor. Ge konkreta exempel på varför du tror att det finns en självmordsrisk. Visa empati och döm aldrig.

 

Men vidhåll att alla har ett eget ansvar för sina handlingar.

 

En självmordsnära person behöver träffa någon från psykiatrin på en gång.

 

Ring 112 eller åk till en akutmottagning. Om möjligt – lämna inte personen ensam.

 

Självmord är ofta impulshandlingar.

 

Självmordsnära människor är ofta ambivalenta in i det sista. Det går att påverka dem. Betona att det går att få hjälp och att saker och ting kommer att bli bättre.

Bris: 116 111, bris.se.

Bris vuxentelefon: 077-150 50 50.

Jourhavande präst: Nås via 112.

Mind: chatt på mind.se

Minds stödtelefon Självmordslinjen: 90101

Minds föräldratelefon: 020-85 20 00.

Röda Korset: redcross.se.

Jourhavande kompis: Chattjour finns på jourhavandekompis.se

SPES (Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandes stöd): spes.nu.

Telefonjouren: 08-34 58 73.

 

Har du missbruksproblem? Hit kan du vända dig.

Alkohollinjen 020-84 44 48.

Anonyma alkoholister 08-720 38 42.

Anonyma narkomaner 0771-13 80 00.

Drugsmart drugsmart.com

 

Källor: mind.se och www.spesistockholm.se.

◼︎◼︎ Detta är en nyhetsartikel. Expressen granskar, avslöjar och ger dig de senaste nyheterna på ett objektivt och sakligt sätt. Mer om oss här.