Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa mama i ett bättre anpassat format?

MobilTabletDator
Förkylning efter förkylning och många långa dagar hemma tar på krafterna…
Förkylning efter förkylning och många långa dagar hemma tar på krafterna…
Förkylning efter förkylning och många långa dagar hemma tar på krafterna…
Förkylning efter förkylning och många långa dagar hemma tar på krafterna… Foto: Ilike / Shutterstock

Mammornas bästa tips: ”Så överlever vi vab-säsongen”

Vabbar du mer än jobbar just nu? Film i soffan i all ära – men vad mer kan man göra? Vi bad mammorna i vår facebookgrupp mamapower att ge tips på lugna aktiviteter och mat som gör att man överlever vab-säsongen. Här är 21 smarta livräddare (när barnet har lite mer ork)! 

Krassliga barn som börjar må lite bättre har ofta mycket rörelse i kroppen och vill hitta på saker. Då gäller det att vara kreativ som förälder för att alla i hushållet ska trivas på hemmaplan. Här är mammornas bästa tips på aktiviteter (med vattenlekar i topp): 

”Lek i vatten genom att klippa figurer av wettex-trasor och ”klistra” upp dem på väggen i badkaret eller i duschen.” /Elin

”Testa badkritor (till exempel här) som man kan måla med i badkaret.” /Angelica

”Låt barnet ”diska” medan du lagar mat. Det finns inget så kul som att leka med vatten.” /Emma 

”Tälta i vardagsrummet, ät mellis-picknick i lekrummet och ha spa i enklare form. Det är spännande att ha gurkor på ögonen.” /Angelica 

Bygg en egen liten värld av filtar. Foto: Alena Ozerova / Shutterstock

”Bygg en koja av filtar och ha läsmys med ficklampa eller ljusslinga.” /Fanny

”Gör en checklista med grejer som barnet får leta efter i trädgården eller skogen.” /Madelene 

”Låt barnet hjälpa till med alla sysslor som behövs göras, som tvätten/disken/dammsugning/matlagning. Det kan vara en rolig ”lek’.” /Madelene  

”Ta en stor kartong och gör ett hus till gosedjuren, låt barnet rita på huset och göra fint inuti.” /Viktoria 

”Boka tid i tvättstugan. Plocka med roliga leksaker som mår bra av lite mer yta (en boll eller radiostyrd bil) och enklare fika.” /Liv

”En ny pärlplatta eller spännande klistermärken kan underhålla ett bra tag. Skapa en bok med figurerna och hitta på pratbubblor.” /Anna

”Gör en trolldeg, och när figurerna är skapade och rostade i ugnen kan man färglägga dem med vattenfärger. Det är ett pyssel som pågår i omgångar, under lång tid.” /Vera

Vab-vänlig mat och dryck:

Smoothie med en glad mun kan muntra upp en krasslig knodd. Foto: Flaffy / Shutterstock

”Smoothie, glass och pannkakor går alltid hem här.” /Angelica  

”Glass på frysta bananer, smaksatt yoghurt och rivet äpple är poppis, och sen brukar vi beställa hem pizza på kvällen.” /Siri 

”Köp pepparkakor eller liknande, kristyr på tub och strössel. Barnen älskar att få dekorera egna kakor och sedan bjuda på fika.” /Maria 

”Bjud på vällingglass! Gör isglass av välling/bröstmjölk/bröstmjölksersättning så att barnen får i sig näringsrik vätska.” /Lizette

”Ha picknick på vardagsrumsgolvet. Bädda upp madrasser och ha film och popcornmys.” /Emelie 

”Honungsvatten är alltid ett säkert kort för att få i barnet vätska.” /Johanna 

”Vi har alltid några isglassar gömda längst bak i frysen som vi kan ta fram när barnen blir sjuka. Isglass är också en slags vätska.” /Emelie

…Och om du måste jobba

”Om man vabbar men måste vobba lite, förbered vab-lådor med olika sysselsättningar beroende på ålder. En 3-åring gillar säkert om du tejpar en väg av vägtejp så kan hen köra med bilarna där.” /Elin  

”Vabba varannan dag – på det viset får man som vuxen komma ifrån lite och barnen får en mer taggad hemmaförälder som alltid ser ljuset i tunneln.” /Liv

”Vabba halva dagen var – om ert jobb tillåter det.” /Nina

 

LÄS OCKSÅ: Därför ska du läsa för ditt barn (+ boktips för alla åldrar!)
LÄS OCKSÅ:
Recept på trolldeg – så enkelt att göra själv!