Hej kära ni! Idag är det tisdag vilket betyder att det kommit upp en ny video på YouTube kanalen. Den ni ser här nedan, vilket är graviduppdatering vecka 34.

Det var faktiskt lite dramatiskt här hemma i helgen, eller rättare sagt i fredags. Jag fick redan på torsdagen en dålig magkänsla, det var dock inte legitim alls. Jag kände lilla M röra sig och böka runt i magen precis som vanligt men kände mig ändå orolig av någon anledning? Så jag bad min man på kvällen att peppa mig och princip övertala mig att allt är bra med bebis i magen. Det kändes lite bättre. Jag sov fantastiskt bra den natten, tror inte att jag vaknade en enda gång?! I vanliga fall så sover jag väldigt dåligt, jag är uppe och kissar 3-5 gånger per natt, vaknar för att höfterna värker, för att jag är varm, för att bebis bökar runt i magen osv. Ofta har jag också svårt att somna om då bebis bökar runt mycket om nätterna och när hon väl är igång och jag är vaken då blir det lite svårare att somna om. Det är dock inget jag klagar på för jag blir så glad när jag känner henne! ❤️

Men den här natten så sov jag ju bra! Skönt kan man tycka men detta spädde på min dåliga magkänsla att något inte stämde, varför hade hon inte sparkat något under natten? Eller hade hon det bara det att jag var så utslagen att jag inte vaknade av det? Jag vet inte, men dagen gick och jag kände henne till och från men inte alls lika mycket som jag brukar. På eftermiddagen la jag mig i sängen för att verkligen fokusera på att känna efter, jag låg där i 2 timmar och kände inget. När Jesper kom hem från jobbet sen så bestämde jag mig för att ringa till BB Stockholm vilket är den förlossningen som jag är skriven på. Jag förklarade läget, jag känner bebis röra sig men mindre än vanligt och personen jag pratade med i telefon bad mig att komma in.

Väl inne så kopplade dem på en CTG och bebis vaknade till direkt. Hennes puls skiftade mellan cirka 140-150 slag per minut vilket var perfekt. Och jag hade inga sammandragningar. Jag fick även hålla i en ”sparkometer” som var en liten knapp som jag fick trycka på varje gång som jag kände en rörelse.

Under dessa 20 minuter som jag var uppkopplad så rörde hon sig massvis. Man känner sig lite dum när man åkt in till förlossningen och sen är allt bra så fort man kliver in över tröskeln. Men jag är så glad att jag åkte dit och lyssnade på magkänslan, bättre att kolla upp en gång för mycket än en gång för lite. Nu kan jag slappna av och koppla bort orostankarna och nu dagarna efteråt så har bebis rört sig precis som vanligt igen. Skönt!  Nu hoppas jag att nästa gång vi åker till förlossningen så är det för att det är dags att föda och vi får åka därifrån med bebis på utsidan. ❤️

Det här har blivit min favoritsallad. Jag har ätit den nästan pinsamt många gånger de senaste veckorna, ja nästan så att jag vågar kalla den en gravidcraving. Det är en perfekt lunch som går snabbt att slänga ihop. Dressingen är allt, så sjukt god! Och enkel med ingredienser som jag tror att de flesta har hemma. 😃

Det här är ett recept för cirka 2 portioner beroende på hur vi vill gradera hur stor en ”normal” portion är.

Dressing:
3 msk Majonnäs
2 tsk Senap (Funkar bra med ”vanlig” senap eller ex dijon.)
Finriven ost av valfri smak (hur mycket du ska ha beror på vilken ost du använder, så smaka av och snåla inte!)
Salt & Peppar
En skvätt vatten cirka 1 msk.  

Sallad:
70 gram romansallad
250 gram körsbärstomater (1pkt)
1/2 Gurka
1/2 Rödlök 
380 gram Kikärtor (1pkt)
Eventuellt: Rostbröd = krutonger 

1: Börja med att röra ihop dressingen. Smaka av och se om du behöver addera mer av någon av ingredienserna. Jag brukar oftast köra på känsla och inga raka mått, så de mått jag har skrivit ner här ovan är ungefärliga uppskattningar på hur mycket jag tror att jag brukar ha av varje.

2: Grovhacka alla grönsaker, i sådana bitar som du tycker är godast! Blanda ihop med dressingen och lägg upp på ett stort fat.

3: Vill du avancera lite och köra på med krutonger? Ta en eller två skivor valfritt bröd och skär upp i mindre bitar och stek med lite olivolja, salt och eventuellt pressad vitlök tills brödet har fått en krispig yta.

4: Lägg på kikärtor och krutonger på salladen. Toppa med lite mer riven ost och servera!

På kärt återseende bloggen! 

Hej! Vad kul att just du har hittat hit till min blogg. Välkommen! Vissa av er känner kanske mig sen tidigare, jag har nämligen bloggat förut. Faktiskt princip dagligen från hösten 2012 till sommaren 2019, sen så tappade jag det lite. Hösten 2019 kom jag nämligen in på min drömutbildning, Public Relations på Berghs School of Communications. En heltidsutbildning som pågick fram till sommaren 2020.

Känner du mig inte från bloggen så kanske du känner mig från Instagram (Klick!) eller Youtube (Klick!). Jag arbetar nämligen heltid med mina sociala kanaler sen jag tog studenten 2015 och idag lyfter jag upp bloggen igen, så kul! (Och lite läskigt).

För dig som är helt ny här så ska jag presentera mig själv lite bättre! Mitt namn är Ellen Fredell, jag är 25 år och bor i en 3a tillsammans med min man Jesper och vår pudel Daisy. Att jag har hamnat här på Mama är för att jag nu är påväg att ta nästa steg i livet, jag ska nämligen bli mamma runt den 2a mars nu i år. I skrivande stund är jag gravid med mitt första barn i vecka 34.

Jesper och jag träffades 2011, jag var endast 14 år vid den här tiden och tänkte som de allra flesta tonåringar som blir kära för första gången ”det här är min framtida man”. Det blev faktiskt så, vi blev ihop över ett meddelande i Facebookchatten och sen dess har det varit vi! Den 22a maj 2021 på vår 10 års dag så gifte vi oss i Tyresö slottsträdgård med våra absolut närmsta vänner och familjer närvarande. Detta var den mest fantastiska dagen i mitt liv, att få gifta mig med min bästavän, själsfrände och stora kärlek i livet. 

Idag bor vi i en lägenhet på 79 kvadratmeter i Nacka. Både jag och min man brinner för renovering och inredning och älskar att fixa hemma. Lägenheten vi bor i idag har vi totalrenoverat och kan stolt säga att vi har gjort allting själva. En dröm hade varit att en dag köpa ett hus och renovera det med. Det är något speciellt med att få göra en förändring och bygga sitt drömhem. 

För 4,5 år sedan blev vi med hund. Daisy är en toypudel, en helt fantastisk liten individ med mycket personlighet. Hon gör mig till en lyckligare människa!

Jag är en riktig familjetjej och umgås mer än gärna med familjen. Både jag och min man är likadana där och tro det eller ej så bor vi extremt nära familjen. Vi bor nämligen på samma gata som min mamma, min svärmor och min syster. Svärfar bor 200 meter bort men på en annan gata… Min pappa däremot, han bor låååångt bort. Ja hela 15 minuter med bil 😉 Detta är ju faktiskt helt perfekt nu när vi ska få barn, då känns det tryggt och skönt att ha våra familjer nära. 

Jag har inte en jättestor vänskapskrets utan har några få vänner som jag älskar och värderar högt. På bilden ovan ser ni mina absolut bästavänner, min syster, Jasmin och Rebecca. Sen har jag några fler vänner som jag har tät och nära kontakt med men jag håller min cirkel hyfsat liten. 

När jag inte umgås med familj eller vänner så älskar jag att laga mat, jag äter en lacto-ovo vegetariskt kost och gillar att experimentera i köket så ni kommer antagligen att få ta del av en hel del recept här på bloggen! Det finns redan en hel radda med recept uppladdade från tidigare år och dem kan du se HÄR (klick!!) 

Jag gillar att aktivera mig och har alltid tränat mycket. I ungdomen testade jag på många sporter men fastnade för truppgymnastik. Under mina sena tonår så låg mitt största fokus på styrketräning på gymmet och det var också under den här tiden som mina sociala medier växte. Idag är jag mer för lite lugnare aktiviteter, jag gillar att gå långa promenader i skogen och har fastnat för yoga.  

Jag har alltid vetat att jag vill bli mamma. Det är och har varit en dröm och jag har många gånger sagt att jag tror att meningen med mitt liv är att bli mamma och skapa min egen familj. Jag har dock aldrig tagit det för givet. Jag har en ganska mörk bakgrund och har varit diagnostiserad med den hemska sjukdomen anorexi, jag har även endometrios och hypotyreos. Så jag har fått höra i alla år att med tanke på hur jag har behandlat min kropp, jag har svält den och pushat den till nivåer som är långt för höga, att jag kanske kommer att ha svårigheter att bli gravid. Även på grund av min endometrios har jag fått höra att det kan försvåra möjligheterna till att bli gravid. Men min kropp är fantastisk som samarbetar med mig trots allt den har fått utstå. Jag tog mitt sista p-piller på vår bröllopsdag och började invänta att min mens skulle komma igång igen så att vi sen skulle kunna försöka bli gravida, men mensen kom aldrig. Kort därefter så kissade jag på stickan, hjärtat slog så så hårt när det kom upp två tydliga streck. Jag var gravid. Tacksamheten och lyckan är total! Det gick på en gång. ❤️ 

Här nu framöver så kommer ni att få följa med på delar i mitt liv, den sista delen nu av graviditeten och det ”nya” livet som mamma som börjar till våren!