Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa mama i ett bättre anpassat format?

MobilTabletDator

Artikeln innehåller annonslänkar.Mer info

Ull, åkpåsar och lager-på-lager! Här tipsar två experter om vinterkläder för bebisar och barn i minusgrader.
Ull, åkpåsar och lager-på-lager! Här tipsar två experter om vinterkläder för bebisar och barn i minusgrader.
Ull, åkpåsar och lager-på-lager! Här tipsar två experter om vinterkläder för bebisar och barn i minusgrader.
1 AV 2
Barnsjuksköterskan: ”Alla åldrar har olika utmaningar”
2 AV 2
Ull, åkpåsar och lager-på-lager! Här tipsar två experter om vinterkläder för bebisar och barn i minusgrader.
Foto: Pressbild/P.oP/Elodie/H&M

Så klär du ditt barn rätt i vinter – moderedaktören och barnsjuksköterskans bästa tips

Hur klär man sin bebis eller sitt barn bäst i minusgrader? Här ger mamas moderedaktör Annika Norman och barnsjuksköterskan Marie Irell sina bästa tips till hur du håller barnen torra och (lagom) varma i vinter!

Emelie Lindblom Dalén

På vintern är det extra viktigt att tänka på hur din bebis eller ditt barn är klätt. Här är mamas guide till plagg som funkar för barn i olika ålder i minusgrader. 

Så klär du ditt barn rätt i vinter 

När är det för kallt för att gå ut med bebisen? Och hur klär man en bebis i minusgrader? Foto: Marcin Jozwiak / Unsplash

– Det viktigaste med barns kläder på vintern är att de ska hålla barnet torrt och varmt, menar barnsjuksköterskan Marie Irell, som är fembarnsmamma och jobbar på den digitala vårdrådgivaren Knodd, och fortsätter:

– Därför måste plaggen skydda mot vind, regn, snö och kyla utifrån, samtidigt som de måste skydda mot svett inifrån. Olika regioner i landet har olika sorters vinterväder, så det är också viktigt för föräldrar att utgå ifrån lokala förutsättningar vad gäller temperatur, blötslask, och blåst. 

Barnsjuksköterskan och fembarnsmamman Marie Irell ger sina bästa tips till hur du kan klä dina barn på vintern. Foto: Pressbild/Knodd

– Det spelar också roll vilken aktivitet barnet har utomhus. Kommer barnet ligga stilla och sova i vagnen så behövs varmare klädsel än om ett barn är i rörelse. Det är också viktigt att känna hur barnet känns när man varit ute en stund för att se om man ska ta av eller sätta på mera kläder, säger barnsjuksköterskan Marie. 

Kommer barnet ligga stilla och sova i vagnen så behövs varmare klädsel än om ett barn är i rörelse

Annika Norman är mamas moderedaktör och mamma till Frans, 9, och Elliot, 3. Hon satsar på tåliga kvalitetsplagg till sina barn. 

Annika Norman är mamas moderedaktör med stenkoll på hur du kan klä ditt bebis eller ditt barn i kylan. Foto: Privat/Annika Norman



– Min äldsta son är precis som jag! Han klär sig noggrant, sträcker ut understället, vill att saker ska sitta bra och kan absolut lägga lite för lång tid på att uppnå exakt rätt resultat! Han bråkar dock aldrig om kläder och klagar bara när byxorna är alldeles för korta eller tröjan alldeles för stor. Den eviga utmaningen med att inte vetat exakt hur mycket han vuxit under året när det är dags för ny vintersäsong, det är dock alltid mer än man tror, säger Annika Norman.

Tre saker som håller ditt barn varmt i vinter: underställ, overall och raggsockor. Foto: Pressbild/montage

1. Två-delat underställ i ulltrikå, H&M, strlk 92-140.
Understället säljs på H&M.

2. Vind- och vattenavvisande overallen ”Trondheim”, Reima, strlk 92-140.

ANNONS: Köp overallen hos Jollyroom

3. Raggsockor i merinoull, Polarn o pyret, strlk 16-42.

ANNONS: Köp sockorna hos Polarn o Pyret

– När det kommer till vinterkläder satsar jag ofta på neutrala färger som kan ärvas vidare utan att någon kan uppfatta det som för ”killigt” eller ”tjejigt” och väljer kvalitét även om det absolut kan kännas i plånboken ibland. Ett utmärkt men självklart tips är att kolla second hand, hyra eller låna eller allra helst ärva av folk i ens närhet. Bra för både miljö och plånbok!, säger Annika Norman. 

En halsvärmare (kallas ibland buff eller tubhalsduk) är ett bra alternativ till lång halsduk. Och ett varm vattentäta vinterstövlar funkar i både slask och snö. Foto: Pressbild/montage

1. Poloscarf är ett smidigt och varmt alternativ till halsduk, Didrikson.

ANNONS: Köp poloscarfen hos Jollyroom.

2. Varm vinterstövel som är lätt att gå i och ur, Hummel.

ANNONS: Köp stövlarna hos Boozt.

Så klär du din bebis rätt i vinter 

Spädbarn har svårare att själva reglera sin kroppstemperatur. Därför blir det särskilt viktigt för föräldrar att ha koll på temperatur, väder och sedan anpassa bebisens kläder efter det. vädret och anpassa kläder därefter. För spädbarn gäller det att alltid ha en mössa på det lilla huvudet. Under hösten och vårens plusgrader kan det räcka med en tunn mössa i ull, för att sedan använda en tjockare, heltäckande mössa med öronlappar på vintern. 

Barnsjuksköterskan Marie Irell tipsar om att lager-på-lager-metoden även fungerar för mössor när det kommer till bebisar.
– Ha en tunn mössa under den heltäckande vintermössan och är det riktigt kallt så kan en balaklava i merinoull vara värmande skönt under vintermössan. Den skyddar även kinderna lite och värmer i alla glipor, säger Marie.

En tunn mössa eller balaklava under vintermössan kan vara bra för de små barnen när det är riktigt kallt ute. Foto: Kostiantyn Li / Unsplash

Hur vet man om bebisen har rätt temperatur? Och när är det FÖR kallt? 

När en bebis ligger still i vagnen får hen inte samma uppvärmning som ett barn som rör sig. Men hur vet man om bebisen är FÖR kall? Ett bra sätt att kontrollera om bebisen är för kall är genom att känna efter centralt på kroppen, vid rygg eller mage. Känns huden den kall där behöver barnet mer kläder. Fötter och händer är naturligt kallare än övriga kroppen men de bör inte vara iskalla. Barnsjuksköterskan Marie Irell kommer med ytterligare ett råd:

– Dessutom kommer det kyla underifrån vagnen. Därför är det viktigt att bunkra med extra filtar och annat värmande i vagnen, säger Marie.

När är det för kallt för bebisen?
– Många föräldrar är oroliga om det är säkert att ta ut sitt spädbarn på promenad när det blir riktigt kallt. Grundprincipen är att använda sunt förnuft - om det är obehagligt för en vuxen att vara ute är det troligtvis det även för ett barn, säger Marie och fortsätter:

Det ska rätt mycket till innan kylan blir farlig

– Med det sagt ska det rätt mycket till innan kylan blir farlig och de flesta barn mår bra av frisk luft även när den är kall, så länge de är rätt klädda. Många förskolor har som regel att inte gå ut när det är kallare än -18 grader. Man kan även begränsa uteleken till kortare stunder när det är riktigt kallt.

Kom ihåg! Vind sänker den upplevda temperaturen. En nollgradig dag kan kännas som -10 om det blåser. Men är det vindstilla och soligt kan även ett litet spädbarn njuta av en vinterpromenad. 

Till bebisens vagn i vinter: Åkpåse

I vagnen kan ett smidigt sätt att hålla bebisen varm vara en åkpåse. Det finns många sorters åkpåsar, som kan vara mer eller mindre fodrade. Åkpåsen blir då det yttre lagret i lager-på-laget-metoden och skyddar mot kyla och vind, även underifrån i vagnen. Om det är riktigt kallt kan barnet behöva en overall under åkpåsen. Känn på bebisen i vagnen: mage, rygg, fötter och händer. 

En åkpåse kan hålla bebisen varm i vagnen, men en overall gör det lättare att lyfta upp babyn om hen blir ledsen. Foto: Pressbild

1. Åkpåse som passar till Bugaboos vagnar.

ANNONS: Köp åkpåsen hos Bonti.

2. Mjuk overall med överdragbara flikar för fötter och händer från Arket.
Overallen säljs på Afound.

3. Varm åkpåse som passar de allra flesta vagnar från Elodie.

ANNONS: Köp åkpåsen hos Bonti. 

Moderedaktören Annika Norman har valt ut produkterna ovan och ger sina tips till bebisens vinterkläder:

– Njut medan din bebis inte kan göra motstånd mot vantarna eller slita av sig mössan, för den tiden kommer, säger Annika skämtsamt.

– Åkpåsen har alltid varit en trogen vinterkompis i vår familj, men mysiga overaller är också ett perfekt sätt att hålla de minsta varma. Har du ingen åkpåse funkar ju en fodrad overall som inte är alltför figurnära, precis lika bra. 

Har du ingen åkpåse funkar en fodrad overall precis lika bra

– Plus är att man då kan lyfta upp bebisen enkelt utan att man tar upp en lite för lättklädd bebis ur den varma åkpåsen. 

 

Håll bebisens fötter, huvud och händer varma i vinter. Foto: Pressbilder/montage

1. Grå tossor i ull med bred mudd och dragsko från Joha.

ANNONS: Köp tossorna hos Bonti.  

2. Tunn balaklava i merinoull från Polarn o. pyret.

ANNONS: Köp balaklavan hos Polarn o pyret

3. Fodrad vante för 0-12 månader med praktiskt snöre, från Mini Dreams.

ANNONS: Köp vantarna hos Baby V 

Lager-på-lager-metoden: Håller barnen varma i vinterns minusgrader

Flera lager av tunna plagg är en bra metod av flera anledningar. Det är lätt att ta av eller på ett lager för att reglera temperaturen och tekniken ska göra att kroppen håller en behaglig temperatur utan kylande fukt nära huden. 

Första lagret i lager-på-lager-metoden

Ska hålla kroppen torr och varm. Barn som springer och leker ute i kylan blir förvisso varma men också fuktiga av svett vilket kan kyla ner kroppen. Om det är kallt är kläder i meroniull, bambu, ull eller polyester bäst eftersom de värmer även när huden är fuktig. Plagget ska vara kroppsnära.

Använd gärna: ull, merinoull, bambu, polyester

Undvik: bomull, eftersom det bevarar fukt vilket kyler ner när barnet sitter still. 

Andra lagret i lager-på-lager-metoden

Mellanlagret är tänkt att fungera som värmande isolering, som behåller värme och samtidigt släpper ut fukt. Hur tjock plagget bör vara beror på hur aktivt barnet är samt temperatur och vind. 

Använd gärna: Fleece, ull och ullfrotté, gärna med dragkedja som gör det lätt att ta av vid behov. Om barnet springer kan du då enkelt ta av fleecetröjan, och sen sätta på den igen om barnet sitter still i vagnen. 

Tredje lagret i lager-på-lager-metoden

Det sista lagret skyddar kroppen från att bli blöt utifrån och skyddar från väder/vind. Det tredje lagret bör under vintersäsongen vara värmande, vind- och vattenavvisande och ha reflexer så att barnet syns. En slitstark fodrad overall eller varmfodrad jacka är bra alternativ för barn, en åkpåse är bra för en bebis som ligger still.  

Viktiga egenskaper: Vattenavvisande, vindtät, slittålig. 

Vid slask/blött, kallt väder: Kan det vara bra att använda regnkläder utanpå overallen. 

 

Källa till lager-på-lager-metoden: Barnsjuksköterskan Marie Irell som jobbar på Knodd. 

Glöm inte bort dig själv i kylan, mama! Lager på lager funkar givetvis bra även för vuxna. Foto: Kajetan Sumila / Unsplash

Två mammahacks för en skönare vinter

mamas moderedaktör Annika Norman har ytterligare två tips för vintergarderoben. 

1. Häng blöta och leriga ytterplagg på tork, det går ofta ganska lätt att borsta bort det värsta när plagget torkat. En blöt trasa fungerar också för att få bort smuts utan att behöva tvätta plagget alltför ofta. Det samma gäller för skor. Stoppa tidningspapper i blöta skor och låt pappret suga upp fukten. Borsta av dem när de torkat och och torka av med en trasa.

2. Glöm inte bort din egen värme! En hel dag i pulkabacken kan vara kul. Och kall. Lägg fåfängan åt sidan och satsa på underställ i ull, raggsockor, snösäkra boots, en tunn dunjacka under din stora dunrock eller parkas. Toppa looken med en varm mössa och självklart, varmfodrade vantar. Skidhandskarna är klart godkända!

LÄS ÄVEN: Artistens bild med dottern Sveriges största inlägg på Instagram någonsin

LÄS ÄVEN: Barnläkaren: Därför måste svenska barn sluta med blöja tidigare