Vintertid 2023 – åt det hållet vrider vi om klockan
Vintertid – snart är det dags att ställa om klockorna.
Men vet du åt vilket håll – framåt eller bakåt?
Söndag den 29 oktober 2023 gäller det att ha koll!
Vad innebär vintertid? Och vad är normaltid?
Vintertiden, även kallad normaltiden, är den tid som några länder definierar som standardtid. Sommartiden blir då en timmes förskjutande av normaltiden, men är ingen motsats till normaltid. Ofta kallar man normaltiden för vintertid.
Vintertid vrider vi klockan en timme bakåt
Vintertiden börjar sista helgen i oktober, i år natten mellan lördag och söndag den 28 och 29 oktober (och dagen efter är det halloween!). Klockan 03.00 ställer man tillbaka klockan en timme till klockan 02.00. På de flesta moderna digitala klockor behöver man inte göra något – de ställer om sig själva.
Omställningen till vintertid betyder att man får en timmes extra sömn – om man vill!
LÄS MER: Så ofta borde du egentligen tvätta lakan och handdukar
Varför har vi vintertid?
Normaltid, som vintertiden också kallas, infördes 1879 eftersom människan då blev mer rörlig och hade större kontakt med övriga orter. Dessförinnan hade man lokala tider i landet, tider som bestämdes efter när solen stod som högst.
Knep för att komma ihåg vilken håll klockan ska vridas åt
Ett alldeles utmärkt tips för att komma ihåg åt vilket håll klockan ska ställas är att när vintertiden börjar ska man ställa tillbaka sommarmöbler och grillen. Med andra ord ska också klockan ställas tillbaka en timme. Ett annat knep är att vrida klockan närmast sommaren, det vill säga bakåt på hösten.
Sov inte bort timmen
Det finns en världsomfattande rörelse som kallar sig ”5AM” (kommer från USA, därav namnet) där de som är med går upp en timme tidigare och ägnar den åt motion, dagsplanering och kunskapsinhämtning. Obama är, och Steve Jobs var, båda medlemmar. Allt för att minska stressen under resten av dagen och få mer tid. För dig som tycker det låter bra, sov inte bort den extra timmen, utan fortsätt gå upp som vanligt.
LÄS MER: Växterna att ha i sovrummet – får dig att sova bättre
LÄS MER: Inredarens tips! Hitta rätt sänggavel till ditt sovrum
LÄS MER: Stor guide till populära tyngdtäcken – så väljer du rätt
