Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa leva i ett bättre anpassat format?

MobilTabletDator
Handen på hjärtat, hur ofta tvättar du dina sänglakan egentligen? Och i vilken temperatur?Handen på hjärtat, hur ofta tvättar du dina sänglakan egentligen? Och i vilken temperatur?Handen på hjärtat, hur ofta tvättar du dina sänglakan egentligen? Och i vilken temperatur?
Kvalster och bakterier älskar fukt. Och för att bli kvitt dem måste man tvätta i minst 60 grader, gärna 90.Kvalster och bakterier älskar fukt. Och för att bli kvitt dem måste man tvätta i minst 60 grader, gärna 90.Kvalster och bakterier älskar fukt. Och för att bli kvitt dem måste man tvätta i minst 60 grader, gärna 90.
Städproffset Marléne Eriksson.Städproffset Marléne Eriksson.Städproffset Marléne Eriksson.
Mång av oss gör mycket mer än bara sover i sängen. Då frodas bakterier och kvalster ännu mer och fortare.Mång av oss gör mycket mer än bara sover i sängen. Då frodas bakterier och kvalster ännu mer och fortare.Mång av oss gör mycket mer än bara sover i sängen. Då frodas bakterier och kvalster ännu mer och fortare.
1 AV 4
Handen på hjärtat, hur ofta tvättar du dina sänglakan egentligen? Och i vilken temperatur?
Foto: Getty Images / E+
2 AV 4
Kvalster och bakterier älskar fukt. Och för att bli kvitt dem måste man tvätta i minst 60 grader, gärna 90.
Foto: Fotolia
3 AV 4
Städproffset Marléne Eriksson.
Foto: CORNELIA NORDSTRÖM
4 AV 4
Mång av oss gör mycket mer än bara sover i sängen. Då frodas bakterier och kvalster ännu mer och fortare.
Foto: Fotolia

Därför ska du alltid tvätta i 90 grader

Tvättar du dina lakan rätt? Risken är stor att du inte gör det.

Enligt städexperten Marléne Eriksson tvättar många helt fel:

– Det är katastrof, helst ska de tvättas i 90 grader och inget annat.

Det här med sängkläder är viktigt. Vi tillbringar en massa tid i sängen, och svettas. Kanske har vi också småbarn och husdjur med oss där. Sängen kryllar av kvalster och bakterier och måste därför tas om hand på rätt sätt. Men många av oss är dåliga på det. Och vi pratar alldeles för lite om detta, enligt Marléne Eriksson, städexpert på TV4, som driver eget städbolag.

LÄS MER: Så snuskiga är dina "rena" trosor

Tvättar alltid i 90 grader

– Först och främst är det det här med temperaturen på lakan. Jag har mött folk som tvättar dem i 40 grader, vilket är katastrof, säger Marléne. Man ska aldrig tvätta under 60 grader! Då dör inga bakterier.

Städexperten Marléne Eriksson.Städexperten Marléne Eriksson.Städexperten Marléne Eriksson.
Städexperten Marléne Eriksson. Foto: CORNELIA NORDSTRÖM

Själv tvättar hon oftast sina sängkläder i 90 grader. 

– Det är min rekommendation, men det måste man avgöra själv. Har man satinlakan eller färgade lakan kan de slitas på ett sätt man kanske inte vill. Men även om det står 40 grader som rekommendation ska man aldrig tvätta under 60 grader!

LÄS MER: Så får Eva lakanen kritvita igen – på helt naturlig väg

Glömmer bort att tvätta madrassen

Men hur ofta ska man tvätta sina lakan då?

– Du ska aldrig vänta mer än 14 dagar. Har du småbarn eller husdjur i sängen, svettas mycket, eller är sjuk ska du absolut tvätta varje vecka. 

Sedan glömmer vi ofta madrassen enligt Marléne. 

– Först och främst ska man ha ett madrasskydd som bör tvättas var tredje månad, helst mer. Och kuddskydd som tvättas var 14:e dag. 

Foto: Fotolia

Kuddarna i sig tycker Marléne att man ska tvätta var tredje månad. Och madrassen vändas på lika ofta.

– Och vädra! Kvalster älskar fukt. Har du svettats mycket under natten är det faktiskt bäst att inte bädda alls. 

LÄS MER: Så många delar du säng med varje natt