Förra året spelade Andreas Granqvist blott 54 minuter för Helsingborgs IF när klubben åkte ur allsvenskan.
En efterhängsen skada som påverkat så väl nedre magen som ljumskarna har tagit lång tid att komma till rätta med.
Men lagkaptenen som ledde Sverige till kvartsfinal i VM 2018 satsar mot en comeback 2021. Målet är att föra HIF tillbaka till allsvenskan och att spela EM för Sverige.
På torsdagen tas ett viktigt steg i den processen.
– Det går framåt och jag ska ut på planen i morgon för första gången i år. Det känns härligt, säger Granqvist.
Helsingborg är inne i en stenhård träningsfas under nyanställde Jörgen Lennartsson och Granqvist är inte på redo att vara med fullt ut på ett tag ännu.
– Det blir kosläpp i morgon. Vi får skynda långsamt men det känns bra, säger Granqvist.
Granqvist ger det en sista chans
Satsningen på comebacken är minst sagt 100-procentig för HIF:s spelande sportchef som rent fysiskt är i topptrim.
Nu handlar allt om att kroppen ska hålla.
– Jag ger det en sista chans, säger Granqvist.
Helsingborgs IF gick på onsdagen definitivt miste om Mix Diskerud som skrivit på för turkiska Denizlispor.
Däremot har klubben gott hopp om att Martin Olsson ska stanna i klubben.
– Han har tränat med oss fullt ut varje pass och jag hoppas att han skriver på inom kort, säger huvudtränaren Jörgen Lennartsson.
HIF spelar sin första träningsmatch nästa lördag mot Torns IF.
