Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Experterna slår larm om stjärnornas extrema diet

Magnus Hedman är en av sportprofilerna som gått igenom 16 weeks of hell.Foto: Privat
Stefan Schwarz är en annan.Foto: Olle Sporrong
Anders ”Masken” Carlsson har gått igenom 16 weeks of hell.Foto: Privat
Challe Berglund har gått igenom 16 weeks of hell.Foto: Privat

Sportstjärnor visar upp sina superkroppar och folkkära kändisar drillas i tv-programmet ”Den stora hälsoresan” – men hur bra är egentligen det trendiga träningskonceptet ”16 weeks of hell”?

Bakom de sensationella förvandlingarna larmar experter om att den kan trigga ätstörningar, bryta ner kroppen och ge kortsiktiga resultat.

– Det här är vad jag tror på och om det är rätt eller fel, det lägger inte jag någon värdering i. Mina deltagares resultat talar för sig själv, säger grundaren Tony Andersson.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt online.

Genom att klicka på “Starta premium - 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

5 kvinnor: Så gjorde vi för att nå vår drömvikt

Fem kvinnor – fem olika metoder • Gick ner 37 kilo på tio månader

DeGeneres skräckvälde: ”Alla rykten stämmer”

Larmet: Hat mot anställda • Hälsar aldrig • ”Verklighetsfrånvänd”

Experten: Enkla sätten att bli av med darriga händer

Finns hjälp att få • ”Tror det finns ett mörkertal”