Sandra mobbades i
nio år: "Ett helvete"

Sandra blev mobbad under hela skoltiden.
Foto: Privat
Nu har hon 24 000 följare på Instagram. Varje vecka hör barn och ungdomar med självmordstankar av sig.
Foto: Instagram

Mobbningen förstörde allt.

Sandra blev utstött, mobbad och försökte ta sitt eget liv.

Nu hjälper hon ungdomar som upplever det hon själv varit med om.

– För mig var det nio års helvete, rent ut sagt, säger Sandra Mattisson Dahl om sin skoltid.

Sportlovet i nian.

Efter att ha blivit mobbad i nio år brast allt för Sandra Mattisson Dahl.

Hon orkade inte mer.

– Jag trodde att jag skulle dö, säger Sandra, nu 15 år senare.

Hon har fyllt 30 och minns tillbaka.

– Då hade jag gått och burit på det i nio år och det var som en ballong som nästan var full. Sen sprack den till slut, säger hon.

– Jag blev sjuk på grund av skolan. Jag fick panikångest och det har jag än i dag, jag äter fortfarande massa mediciner och går i terapi.

Panikångest

Redan i förskolan började helvetet. Sandra blev utfryst och sedan retad, för sina stora tänder och för att hon var så lång. Mobbningen gjorde att hon tidigt utvecklade anorexi. Och i högstadiet blev det ännu värre, då terroriserade ett gäng skolkamrater henne dagligen. De spred rykten, klottrade saker om henne på väggarna, och la porrbilder i hennes skåp.

Sandra gick till skolan med en klump i magen. Hon lyckades bita ihop. Fram till den där sportlovsdagen i nian.

Panikångesten som kom då kämpar hon fortfarande med.

– Jag tänker jätteofta tillbaka på det. Nu har jag egna barn som går på samma skola, och när jag är på vissa ställen i den skolan, så kan jag få minnesbilder från när jag själv var där.

I dag försöker Sandra hjälpa andra barn som nu är i samma situation som hon själv var i.

Vill verkligen hjälpa

Hon skriver en blogg, har startat en Facebook-sida och på Instagram har Sandra fler än 24 000 följare.

– Jag vill verkligen hjälpa med min Instagram. Jag vill inte att någon ska behöva gå igenom det som jag gjort. Och det är väldigt många barn som skriver till mig. Många är i min egen dotters ålder och det kan vara lite jobbigt. Två-tre i veckan som hör av sig till mig vill begå självmord, berättar Sandra.

– När man får det skrivet till sig, att de ska ta livet av sig... Det är ett jäkla ansvar. Man måste tänka på vad man svarar, så att man inte skriver någonting som gör det ännu värre.

Sandra säger att flera barn hör av sig till henne varje dag och berättar att de är mobbade.

– Tänk då i hela Sverige, det finns jättemånga barn som är utsatta. Och det är jättemånga som skriver "du får inte säga det här till någon". Det är precis som att de skäms.

– Det är tufft och jag tror att det är ännu värre nu för tiden. När jag var yngre fanns det inte lika många datorer, säger Sandra och nämner sociala medier-sajten Ask, där användarna ställer frågor till varandra.

– Där är det väldigt, väldigt många som blir utsatta. Det är jäkligt tufft, och jag tror att det kommer bli ännu värre.

Fick ingen hjälp

När Sandra själv blev mobbad fick hon ingen hjälp av skolpersonalen trots flera möten med ledningen.

– Rektorn sa att jag inbillade mig och ville inte ta tag i det. Han sa att "de slutar snart i skolan" och hade bortförklaringar till allting. Jag fattar inte att en sån jäkla människa fick vara rektor på en skola. Jag fattar inte det.

Sandra säger att hon nu i efterhand önskar att hon hade stämt skolan.

– Jag orkade inte då, men nu ångrar jag det, för då hade jag kanske känt att jag fått ett avslut på det.

"Försökte ta bort mig"

I höstadiet försökte Sandra ta sitt eget liv. Hon fick sedan återfall när hon var 19, då hade hon fött sin äldsta dotter - och det var tanken på att inte överge henne som fick Sandra att överleva.

– Jag vet inte hur många gånger som jag försökte ta bort mig. Då sa alltid mamma: "Låt inte dem vinna, de som gjort dig så illa. Låt inte dem vinna". Det var inte bara för mig de förstörde, det var för hela min familj också.

15 år har gått. Sandra går fortfarande på mediciner och i terapi. Mobbning kan förstöra liv.

– Jag drömmer om att redovisa om mobbning på skolorna så man kan förhindra det. De säger att tiden läker alla sår, men jag är lite skeptisk till det faktiskt, säger hon.

MÅR DU DÅLIGT? HÄR KAN DU FÅ HJÄLP

BRIS: 0200-23 02 30, bris.se. Vuxentelefonen: 077-150 50 50.

Jourhavande präst kommer du i kontakt med via 112.


Röda Korsets telefonjour: 0771-900 800, redcross.se.

Jourhavande kompis: 020-22 24 44, redcross.se.


SPES, Riksförbundet för suicidprevention och efterlevandes stöd, telefonjouren: 08-34 58 73, spes.nu.

Föräldratelefonen hos Svenska föreningen för psykisk hälsa: 020-85 20 00, sfph.se.


IOGT-NTO:s hjälptelefon för missbrukare och anhöriga: 020-80 80 80, iogtnto.se.

Nasp, Nationellt och Stockholms läns landstings centrum för suicidforskning och prevention av psykisk ohälsa: ki.se/suicide.

Du kan också ringa den psykiatriska mottagningen på din hemort.

På rodasidorna.se finns mer information om vart barn och ungdomar kan vända sig.


Mind Självmordslinjen: En ideell förening dit den som går i tankar på att ta sitt liv kan vända sig. Finns på telefonnummer 90101 eller i chatt på mind.se.
Linjen är öppen dygnet runt.

MISSA INGA NYHETER FRÅN SYDSVERIGE – ladda ner Kvällspostens app!