Så lyckades Emma gå ner 48 kilo – och hålla vikten

Som mest vägde Emma 108 kilo. I dag väger hon 60. Och hon har lyckats hålla vikten i drygt 1,5 år.
Foto: Privat
”Pandemin har gjort det enklare att hålla vikten och följa Viktväktarnas program”, säger Emma Lind. ”Man träffas inte ute på restauranger och konditorier. Jag har jobbat mycket mer och inte utsatts för frestelser där jag skulle kunnat avvika från dieten.”
Foto: Privat

Premium: När Emma Lind, 25, flyttade från föräldrahemmet i Svedala släppte hon helt kontrollen över vikten.

– Det var en frihet och känsla att kunna göra vad jag ville, berättar hon.

– Jag har alltid varit kraftig och glad i mat. Nu kunde jag frossa i det.

Som mest vägde Emma 108 kilo. I dag väger hon 60. Och hon har lyckats hålla vikten i drygt 1,5 år.

Här berättar hon hur hon gick till väga.

Expressen Premium

Cyber Monday-erbjudande: Läs Premium gratis till 28 februari

Med det här erbjudandet läser du Expressen Premium gratis t.o.m 28 februari 2022. Premium är en tillsvidareprenumeration. Efter gratisperioden betalar du 79 kr/mån. Ingen bindningstid.

Sista chansen! Erbjudandet gäller endast fram till midnatt på måndag 29/11.

Gäller endast nya prenumeranter.

Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicy.

MISSA INGA NYHETER FRÅN SYDSVERIGE – ladda ner Kvällspostens app!

Största missarna i SVT:s ”På spåret”

Premium: Tvingades pudla • Avslöjade resultatet

Hon slog larm om omikron: Symtomen är annorlunda

Premium: Sydafrikanska läkaren: Kan ge mildare sjukdom • Oron för de äldre

Kändisarnas hemligheter i sängen

Premium: √ Hyllades av älskarinna √ Hemliga knepet √ "Sexet var fantastiskt"