Vem är by...ggest loser i byn Spjutbygd?<br />

<strong>En lättnad för byn. </strong>Tillsammans har invånarna i byn Spjutsbygd i Blekinge genomgått en bantartävling. På följande sidor i bildspecialen kan du se hur mycket var och en har tappat i vikt.

Foto: Ola Åkeborn

1 av 5: <strong>En lättnad för byn. </strong>Tillsammans har invånarna i byn Spjutsbygd i Blekinge genomgått en bantartävling. På följande sidor i bildspecialen kan du se hur mycket var och en har tappat i vikt.

Från vänster: Kristian Svensson, 33. Startvikt: 94,6. Slutvikt: 86,2. Minskning: -8,4 kg. <br>Karl-Erik Olsson, 56. Startvikt: 86,6. Slutvikt: 90,6. Resultat: +4 kg.<br>Patrik Federly, 38. Startvikt: 125. Slutvikt: 108,4. Minskning: -16,6 kg. <br>Lars Dahlstedt, 58. Startvikt: 102. Slutvikt: 99,8. Minksning: -2,2 kg.<br><br>Nedre raden från vänster:<br>Sten-Erik Nilsson, 76. Startvikt: 88,6. Slutvikt: 84,2. Minskning: -4,4 kg.<br>Kim Färm, 37. Startvikt: 72,8 kg. Slutvikt: 6,7. Minskning: -5,2 kg. <br>

2 av 5: Från vänster: Kristian Svensson, 33. Startvikt: 94,6. Slutvikt: 86,2. Minskning: -8,4 kg. <br>Karl-Erik Olsson, 56. Startvikt: 86,6. Slutvikt: 90,6. Resultat: +4 kg.<br>Patrik Federly, 38. Startvikt: 125. Slutvikt: 108,4. Minskning: -16,6 kg. <br>Lars Dahlstedt, 58. Startvikt: 102. Slutvikt: 99,8. Minksning: -2,2 kg.<br><br>Nedre raden från vänster:<br>Sten-Erik Nilsson, 76. Startvikt: 88,6. Slutvikt: 84,2. Minskning: -4,4 kg.<br>Kim Färm, 37. Startvikt: 72,8 kg. Slutvikt: 6,7. Minskning: -5,2 kg. <br>

Övre raden från vänster:<br>Berndt Pettersson, 63. Startvikt: 120,4. Slutvikt: 104,6. Minksning: -15,8 kg.<br>Tommy Andersson, 62. Startvikt: 100,6. Slutvikt: 100,4. Minskning: -0,2 kg.<br><br>Nedre raden från vänster:<br>Lars Dahlstedt: Se föregående bild.<br>Ulf Andersson, 50. Startvikt: 93,8. Slutvikt: 77. Minskning: -16,8 kg. <br>Arne Nilsson, 54. Starvikt: 79,6. Slutvikt: 65,4. Minksning: -14,2 kg. <br>

3 av 5: Övre raden från vänster:<br>Berndt Pettersson, 63. Startvikt: 120,4. Slutvikt: 104,6. Minksning: -15,8 kg.<br>Tommy Andersson, 62. Startvikt: 100,6. Slutvikt: 100,4. Minskning: -0,2 kg.<br><br>Nedre raden från vänster:<br>Lars Dahlstedt: Se föregående bild.<br>Ulf Andersson, 50. Startvikt: 93,8. Slutvikt: 77. Minskning: -16,8 kg. <br>Arne Nilsson, 54. Starvikt: 79,6. Slutvikt: 65,4. Minksning: -14,2 kg. <br>

Övre raden från vänster:<br>Warren Johansson, 50. Startvikt: 87,8. Slutvikt: 81. Minskning: -6,8 kg.<br>Monica Eggers, 65. Startvikt: 69,6. Slutvikt: 67. Minskning: -2,6 kg.<br>Thomas Eggers, 66. Startvikt: 99,8. Slutvikt: 97,6. Minskning: -2,2 kg.<br><br>Nedre raden från vänster:<br>Åsa Gustavsson, 33. Startvikt: 78,6. Slutvikt: 75,4. Minskning: -3,2 kg. <br>Sebastian Rajic, 33. Startvikt: 98,7. Slutvikt: 94,8. Minskning: -3,9 kg.

4 av 5: Övre raden från vänster:<br>Warren Johansson, 50. Startvikt: 87,8. Slutvikt: 81. Minskning: -6,8 kg.<br>Monica Eggers, 65. Startvikt: 69,6. Slutvikt: 67. Minskning: -2,6 kg.<br>Thomas Eggers, 66. Startvikt: 99,8. Slutvikt: 97,6. Minskning: -2,2 kg.<br><br>Nedre raden från vänster:<br>Åsa Gustavsson, 33. Startvikt: 78,6. Slutvikt: 75,4. Minskning: -3,2 kg. <br>Sebastian Rajic, 33. Startvikt: 98,7. Slutvikt: 94,8. Minskning: -3,9 kg.

Från vänster: Sofie Tillving, 21. Startvikt: 66. Slutvikt: 59,2. Minskning: -6,8 kg.<br>Kathie Johansson, 48. Startvikt: 77,8. Slutvikt: 71,2. Minskning: -6,6 kg.<br>Marielle Andersson, 47. Startvikt: 63,2. Slutvikt: 61,8. Minskning: -1,4 kg.

5 av 5: Från vänster: Sofie Tillving, 21. Startvikt: 66. Slutvikt: 59,2. Minskning: -6,8 kg.<br>Kathie Johansson, 48. Startvikt: 77,8. Slutvikt: 71,2. Minskning: -6,6 kg.<br>Marielle Andersson, 47. Startvikt: 63,2. Slutvikt: 61,8. Minskning: -1,4 kg.

Den här byn väger lätt - när gubbarna i Spjutsbygd blev för tjocka drogs en lokal "Biggest Loser"-tävling i gång och till slut var nästan hela byn i bantar­tagen.

Allra mest tappade Ulf Andersson, 50.

- Jag tappade 17 kilo och känner mig minst 20 år yngre, jublar han.

Andra har också läst

Idén till lokalversionen av den globala tittarsuccén "Biggest Loser" föddes under nyårsfirandet i blekingska Spjutbygd.

- Alltså, jag såg ju hur mina kompisar såg ut och tänkte att "här behövs en insats", säger initiativtagaren Arne Nilsson.

Omedelbart fick han med sig tre vänner på utmaningen men i Spjutbygd går det inte att ha några hemligheter och inom kort stod deltagar­listan på 28 personer.

Den 16 januari i år vägdes del­tagarna in och där och då startade kampen mot ett lättare liv. Från att ha levt livets glada dagar fylldes de tappra bantarnas tallrikar med gröt och fritiden med träningspass på ett gym i Rödeby, skriver Blekinge Läns Tidning.

- Det var en helomläggning. Alla fick ett eget kostprogram och vi hade tillgång till en personlig tränare på gymmet, berättar Arne Nilsson.

Tappade 18 procent av sin vikt

Efter ett halvår med stenhård diet och intensiv träning var det final och slutvägning i helgen. Under stor anspänning ställde sig bantarna på vågen och när visarna slutat darra visade det sig att Ulf Andersson var den störste "förloraren".

Han tappade 17,9 procent av sin vikt, alltså 16,8 kilo, och utropades därmed som segrare.

- Det är ju jätteroligt och vi har haft fantastiskt kul under tiden. Det blev nästan som ett gift att träna. Värst var det att inte kunna äta vanlig husmanskost tillsammans med resten av familjen, säger han.

Men segern hängde på ett hårstrå hävdar Anderssons svåger, Arne Nilsson.

- Skillnaden mellan oss var ett toalettbesök. Eftersom vi är släkt så höll jag igen så att han skulle vinna.

Nästan varje deltagare i "Biggest Loser"-Spjutsbygd kunde räkna in en stor eller liten viktnedgång. Far och son Olsson lyckades i stället gå upp. Karl-Erik Olsson ökade fyra kilo, sonen Johan ökade sin vikt med två hekto.

- Det här var kul men vi kommer nog inte göra om det, det ska ju inte be­hövas, säger Arne Nilsson.

Ulf Andersson, 50, -16,8 kg

Frukost: Två hårdkokta ägg, havregrynsgröt med keso och en halv liter vatten.

Lunch: Antingen kyckling och sallad eller 150 gram köttfärs och ris. Kycklingen får gärna vara grillad. En halv liter vatten.

Mellanmål: Fyra linfröknäckebröd med nötkött som pålägg. En halv liter vatten.

Kvällsmål: En timme före läggdags 150 gram kött och lite sallad. I bland fisk. En halv liter vatten.

Träning: Minst fyra timmar på gymmet varje vecka.

Arne Nilsson, 54, -14,2 kg

Frukost: En portion gröt och en väldans massa ägg. Dieten innehåller 44 ägg i veckan... En halv liter vatten.

Mål 2: 100 gram lax och ett ägg, 1 dl pasta, en halv tomat och en halv näve pumpakärnor, en fjärdeles grön paprika, broccoli och en halv liter vatten.

Mål 3: 75 gram nötfärs, 0,5 dl ris, lite rödlök och grön paprika. En halv liter vatten.

Mål 4: 100 gram nötkött, fem äggvitor, 0,5 dl bulgur, broccoli och en halv tomat. En halv liter vatten.

Mål 5: En omelett av fem äggvitor och två gulor, två skivor nötinnanlår och salt och peppar. En halv liter vatten.

Mål 6: Fyra matskedar smaksatt keso. En halv liter vatten.

Träning: Minst fyra timmar på gymmet varje vecka.

Patrik Federley, 38, -16,6

Frukost: Upp och äta branflakes och en faslig massa ägg. Omkring 30 i veckan. En halv liter vatten.

Mellanmål: En frukt, typ. En halv liter vatten.

Lunch: Ris med nötkött eller ris med räkor och broccoli och nötter. En halv liter vatten.

Mellanmål: Mellanmål med knäckebröd. En halv liter vatten.

Mellanmål: Mellanmål med mer knäckebröd. En halv liter vatten.

Kvällsmål: En lätt omelett en timme innan sängdags. En halv liter vatten.

Träning: Minst fyra timmars på gymmet varje vecka.

Deltagarnas viktminskning

Namn invägning slutvikt viktminskning ( i kilo)

Ulf Andersson, 50 93,8 77 -16,8

Arne Nilsson, 54 79,6 65,4 -14,2

Patrik Federley, 38 125 108,4 -16,6

Berndt Pettersson, 63 120,4 104,6 -15,8

Sofie Tillving, 21 66 59,2 -6,8

Kristian Svensson, 33 94,6 86,2 -8,4

Kathie Johansson, 48 77,8 71,2 -6,6

Warren Johansson, 50 87,8 81 -6,8

Kim Färm, 37 72,8 67,6 -5,2

Sten-Erik Nilsson, 76 88,6 84,2 -4,4

Åse Gustavsson, 33 78,6 75,4 -3,2

Sebastian Rajic, 32 98,7 94,8 -3,9

Monica Eggers, 65 69,6 67 -2,6

Marielle Andersson, 47 63,2 61,8 -1,4

Thomas Eggers, 66 99,8 97,6 -2,2

Lars Dahlstedt, 58 102 99,8 -2,2

Tommy Andersson, 62 100,6 100,4 -0,2

Karl-Erik Olsson, 56 86,6 90,6 +4

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Exklusivt nyhetsbrev för din hälsa varje vecka - Anmäl dig här