1 av 2 Foto: Colourbox
2 av 2

Våra vanligaste missar i sängen

Män slarvar med förspel.
Och kvinnor är dåliga på att ta initiativ till sex.
-  Det bästa vore om man strävade efter varandras egenskaper, säger Katerina Janouch, sexrådgivare.

Expressens läsare har svarat på vad de är missnöjda med hos sin partner i sängen. Enligt Katerina Janouch är resultaten i undersökning inte överraskande.
-  Det är en bekräftelse på vad jag möter i mitt arbete, säger hon.
-  Det är ett slags klaff-fel mellan män och kvinnor.

Dåliga på förspel

Fler än hälften av kvinnorna i undersökningen svarade att de är missnöjda med att deras partner slarvar med förspelet. Och män är generellt dåliga på förspel, enligt Katerina Janouch.
-  Även om både mannen och kvinnan skulle börja från noll i upphetsning, så skulle han kanske vilja ha sex tidigare. Där måste männen dämpa sig.
1 665 av 2 615 män svarade att de kände missnöje med sin partners initiativförmåga i sovrummet.

Dåliga på att ta initiativ

Där finns en social aspekt, enligt Katerina Janouch.
-  Det betraktas fortfarande fult och okvinnligt att som kvinna vara allt för sexuellt initiativtagande. Mannen tror kanske också att det förväntas av honom att han ska vara erövraren.
-  Det håller på att förändras, men det här är saker som sitter väldigt djupt inom oss.
Lösningen? Kommunikation, enligt Katerina Janouch.
- Det viktigaste är att man blir medveten om mönstren så man kan kommunicera och prata om dem, säger hon.

EXPERTERNAS TIPS

Hannah Arnhög, sexrådgivare på Veckorevyn

Är killar generellt sämre på förspel?

- Jag tror inte det handlar om att de egentligen är sämre, snarare om att de har lite bråttom - vilket kanske har sin naturliga förklaring i att det rent fysiskt går snabbare för mannen att bli redo för sex. Men jag tycker vi måste komma ihåg att en kille kan njuta precis lika mycket som en tjej av förspel och får båda ut lika mycket av det är chanserna att man vill hålla på lika länge större.

Hur ska par göra för att båda ska bli nöjda i sängen?

- Prata om saken! Förklarar kvinnan att anledningen till att hon aldrig tar initiativ till sex är för att han aldrig tar på henne och kysser henne kanske det kommer fram att anledningen till att han aldrig lägger tid på förspel är att han inte tror att hon vill ha honom eftersom hon aldrig tar initiativ, osv. Lyssna på varandras önskemål! Sexlivet funkar inte om inte båda är villiga att kompromissa.

Vad anser du är siktigt för att par ska få ett bra sexliv?

- Attraktion, kommunikation, ärlighet, öppenhet och att båda två är totalt avslappnade och mentalt närvarande. Och att man faktiskt VISAR och SÄGER hur attraherad man är.

Hur ska killar göra om de upplever att partnern aldrig tar sexinitiativ?

- Säga till helt klart. Men viktigt att inte sura och klaga utan att ta upp det mer som ett uppmuntrande. Säg inte att hon är dålig på det för då känner hon sig med största säkerhet ännu mer obekväm med det och effekten blir tvärtom än den önskade. Säg hellre då att du älskat de gångerna det hänt/älskar tanken på det och att du skulle älska om det hände mer. 

Något tips till den som är missnöjd med sin partner när det gäller sex?

- Ja, var inte rädd att hitta på under akten genom att rent fysiskt visa vad du vill. Är du rädd att såra din partner går det utmärkt att göra det sexigt, alltså i stället för att klaga på vad som är fel föreslå vad du vill göra, exempelvis på sms eller över ett glas rött. Alltid bättre att ta upp det i en positiv dager än negativ. Det båda i slutändan är ute efter är bekräftelse!

Katerina Janouch, sexrådgivare och författare.

Är killar generellt sämre på förspel?

- Ja, generellt kan man säga att män är mer fokuserad på själva samlaget. Allt runt omkring ägnar de inte alls lika mycket tid. Samtidigt behöver kvinnor runt 20 minuter för att verkligen komma i stämning. När mannen sätter i gång är han redan upphetsad och har stånd. Det beror på att mannen på något sätt är drivande i sexualiteten. Han vill ha sex för att han är kåt och då ska hon sätta sig in i hans stämning.

Hur ska par göra för att båda ska bli nöjda i sängen?

- Man måste mötas på halva vägen och kompromissa. Det bästa vore om båda två fick en del av den andres sexualitet. Mannen ska bli mer kvinnlig och kvinnan mer manlig och de ska sträva efter varandras egenskaper. Han kanske ska tona ner sig själv lite grann, medan hon ska tona upp sig. Då tror jag att det kan bli riktigt lyckat, men det kräver en del av båda parter.

Vad anser du är siktigt för att par ska få ett bra sexliv?

- Man måste kunna kommunicera med varandra, prata och ge uttryck för sina behov och önskemål. Att man kan prata om sina förväntningar.

Hur ska killar göra om de upplever att partnern aldrig tar sexinitiativ?

- Kommunikation är viktigt. Man kanske inte kan levererar allt som någon önskar sig, men man måste lyssna. Det gäller också att säga kritiken på ett diplomatiskt sätt. Sexualiteten är ett känsligt ämne och människor kan känna sig väldigt kritiserade och avfärdade. Man kan också försöka försätta sig i en sexuell stämning. Man kan också försöka introducera litteratur och bilder.

Något tips till den som är missnöjd med sin partner när det gäller sex?

- Man kan inte tiga och lida och tro att allt bara ska ske av sig självt. Det går inte. Har man så otroligt olika syn och inte kan prata med varandra så slutar det pannkaka ändå. De som satsar på relationen söker hjälp. Vill man ha ett bättre sexliv måste man arbeta för det och vara engagerad och vidtar vissa åtgärder.

Så gjorde vi undersökningen

Vi bad läsarna på Expressen.se berätta vilka fel de tycker att deras partner gör i sängen. De fick välja mellan de 19 vanligaste felen för respektive kön. De som svarade
angav också kön och bostadsort.
Resultatet är inte statistiskt säkerställt och inte representativt för befolkningen. Den ger bara en bild av hur besökarna på expressen.se svarat i undersökningen.
Totalt svarade 2615 män och 2029 kvinnor på enkäten.
Så svarade tjejer och killar där du bor - ÖSTER!
Så svarade tjejer och killar där du bor - VÄSTER!
Så svarade tjejer och killar där du bor - NORR!


Så svarade tjejer och killar där du bor - SÖDER!

FAKTA

Tjejernas alla svar:
Slarvar med förspel - 57 %
Smeker inte kroppen utan bara på könet - 52 %
Kysser slarvigt/oengagerat - 34 %
Vet inte var g-punkten sitter och hur den fungerar - 33 %
Slarvig på att ge oralsex - 32 %
Tror att penetrerande samlag är enda sättet att ha sex på - 25 %
Tjatar ständigt om sex - 22 %
Tar aldrig initiativ till sex - 19 %
Min partner vet inte var klitoris sitter - 18 %
Konservativ - vägrar lära sig något nytt sexuellt - 15 %
Kräver sexuella handlingar som partnern inte vill gå med på - 13 %
Vägrar pröva sexleksaker - 12 %
Vill titta på porr hela tiden - 11 %
Jämför mig med andra på ett sårande sätt - 10 %
Svartsjuk på mitt tidigare sexliv, känner sig underslägsen och slutar aldrig älta detta - 10 %
Är ständigt otrogen - 8 %

Killarnas alla svar:

Tar aldrig initiativ till sex - 64 %
Vägrar experimenter sexuellt - 46 %
Smeker inte mig - 42 %
Slarvar med förspel - 36 %
Vägrar ge oralsex - 35%
Vet inte var mannens g-punkt sitter och hur den fungerar - 29 %
Är rädd för att ta på mitt kön - 27%
Min partner ställer upp på barmhärtighetssex - 27%
Vägrar pröva sexleksaker - 25 %
Förväntar sig automatiskt att jag ska kunna ge orgasm - 18 %
Fejkar orgasm - 8 %
Klämmer åt pungen - 7 %
Jämför mig med andra på ett sårande sätt - 6 %
Tjatar ständigt om sex  - 6 %
Biter hårt i ollonet - 6 %
Är ständigt otrogen - 5 %
Uttrycker sig nedsättande om storlek på penis - 4 %
Vill titta på porr hela tiden - 3 %
Kräver sexuella hndlingar som jag inte vill gå med på - 3 %