Satsa på ett par bra walkingskor med hög dämpning och stabilitet för att slippa smärta.
1 av 2: Satsa på ett par bra walkingskor med hög dämpning och stabilitet för att slippa smärta. Foto: Shutterstock
Promenadskor som passar skog och mark kan även kallas trekking eller hikingskor.
2 av 2: Promenadskor som passar skog och mark kan även kallas trekking eller hikingskor. Foto: Shutterstock

Bäst walkingskor för dig! 9 bra promenadskor

Walkingskor, eller promenadskor som de också kallas, finns i många modeller till både dam och herr.

Har du friska fötter kommer du långt med det som känns bekvämt. Den som lätt får ont kan behöva extra stöd.

Nedan listar vi några populära varianter för olika nivåer och behov – både för asfalt, längre sträckor och ruffare terräng.

Skoindustrin är sannolikt mer komplicerad än vad du tror. Skor anpassas nämligen för vad de ska användas till. Ska du ut på en längre vandring med packning i de svenska fjällen? Ja, då är det vandringskängor som gäller. Skippar du packningen behöver du sannolikt inte lika mycket stöd och kan satsa på ett lägre skaft. Det kan även funka med vandringsskor som också kan gå under namnet hikingskor eller trekkingskor. De är oftast inte lika styva som regelrätta vandringskängor.

För en helt vanlig promenad i stadsmiljö väljer du en walkingsko/promenadsko framför dina löparskor eftersom de erbjuder bättre stabilitet. 

LÄS MER: Experten: Därför ska du inte promenera i dina löparskor

Promenadskor för asfalt och lättare terräng

Vilken promenadsko du ska välja beror på vad du har för behov. Har du problemfötter satsar du på mycket dämpning och hög stabilitet. Personer med exempelvis hallux valgus kan behöva skor med en vidare läst.

Nedan tipsar vi om 9 olika promenadskor för både problemfötter och friska fötter.

LÄS OCKSÅ: Stort test: Här är de bästa löparskorna

Saucony, Integrity Walker 3

Foto: Saucony Integrity Walker 3

En neutral walkingsko med hög stabilitet och komfort. Yttersula av non-slip-gummi för ökat grepp. Ovandel i läder vilket skänker viss vattenresistens.

Finns i både medium och vid läst samt passar väl tillsammans med ortopediska inlägg.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

Hoka One One, Bondi SR

Hoka One One Bondi SR

Behöver du extra dämpning har du kommit rätt. Bondi SR är Hoka One Ones mest dämpade sko. Framtagen för att avlasta personer som står mycket i sitt arbete, exempelvis inom vård eller industri. Funkar även utmärkt för promenaden. Ovandel i läder för ökad vattentålighet.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för dam – se Prisjakt (extern länk)

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för herr – se Prisjakt (extern länk)

Reebok, Walk Ultra 7.0 DMX Max

Reebok Walk Ultra 7.0 DMX Max

Reeboks DMX-teknologi gör det möjligt för luft att förflyttas mellan häl och tå när du rör dig för bekväm dämpning. Passar både när du står mycket i jobbet eller när du tar längre promenader i stadsmiljö. Ovandel i skinn och yttersula i gummi.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för dam – se Prisjakt (extern länk)

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för herr – se Prisjakt (extern länk)

Ecco, Exostride Low GTX

Ecco Exostride Low GTX

Vattentät gore-texsko från Ecco i slitstarkt yak-skinn. Funkar bra både i blöt stadsmiljö och lite besvärligare terräng. Fjädrande mellansula med god dämpning.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

Komplettera med ortopedisk sula

Den som har kraftig eller lite hålfot kan må väl av att komplettera skon med en bättre anpassad ortopedisk sula. Kostar några hundralappar och ger en helt annan komfort.

Promenader i tuffare terräng och underlag

Om du promenerar dig mycket i skog och mark kan det vara värt att satsa på en vattentålig sko med bättre grepp. Skor avsedda för terräng har ofta en annorlunda typ av dämpning, anpassade för underlag som inte är lika hårda som asfalt.

LÄS OCKSÅ: Bli proffs på stavgång! Enkelt schema för gåstava

Salomon, XA Pro 3D V8 GTX

Salomon XA Pro 3D V8 GTX

Salomon är välkända för att tillverka bra skor för tuffare terräng. Lättare och mjukare än sin föregångare XA PRO 3D GTX men fortfarande hög stabilitet, dämpning och grepp. Membran i vattentätt gore-tex vilket gör att du kan använda den i alla väder.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för dam – se Prisjakt (extern länk)

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för herr – se Prisjakt (extern länk)

Merrell, Yokota 2 Sport GTX

Merrell Yokota 2 Sport GTX

Vattentät promenad- och vandringssko med membran i gore-tex. God stötdämpning för ökad stabilitet. Slitstark yttersula som skänker bra grepp. Storleken kan upplevas som liten så testa dig fram.

Merrells Siren- och Moab-serie är andra bra alternativ.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för dam – se Prisjakt (extern länk)

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för herr – se Prisjakt (extern länk)

Icebug, Rover RB9X GTX Walkingsskor

Icebug är kända för sitt grepp och finns både i odubbad och dubbade varianter (vilket är ett bra alternativ om du rör dig på riktigt hala underlag). Klimatsmarta Rover RB9X GTX är odubbad och kommer med en slitstarkt greppgummi och grovt sulmönster. Ska passa både för löpning och vandring i terräng. Membran i Goretex och snabbsnörning.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för dam – se Prisjakt (extern länk)

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för herr – se Prisjakt (extern länk)

Haglöfs, Trail Fuse GT

Haglöfs Trail Fuse GT

Vattentät gore-tex-sko med dubbmönster specifikt utvecklad för vandring i terräng. Förstärkt tå och häl och ovandel i meshmaterial som ökar ventilationen. Mittsulan består av Asics patenterade GEL-teknologi.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för dam – se Prisjakt (extern länk)

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt för herr – se Prisjakt (extern länk)

Keen, Steen WP

Keen Steen WP

Stabil sko som funkar både under vardagspromenaden och skogspromenaden. Vattentätt membran och ventilerande mesh i ett.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

5 nr av Topphälsa + härlig hudvård för 199 kr. Köp nu!