Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE

Årets hälsotrender! Så äter, reser och tränar vi 2019

Hej då proteinfrossa, hej klimatsmart veganmat.

Hälsolivs Erika Kits Gölevik siar om de stora hälso- och träningstrender 2019.

Erika Kits Gölevik.

Foto: SHAY PERETZ

1 av 11

1. Erika Kits Gölevik: Vi byter fokus från vågen

Om det finns ett ord som är på allas läppar just nu så är det klimatet, och det styr även våra val i hälso- och träningsdjungeln. 2019 blir året då vi lyfter blicken från vågen en gång för alla och börjar ta ansvar.
Ja... det kanske låter stort, men det ligger faktiskt och puttrar just nu. Det enda vi behöver göra är att ta steget, och mycket hinner hända på ett år!
Räkna med att se mer av dessa 10 hälsotrender 2019.
1 av 11