4 getingar. Märke: Rågfras, Quaker.
Pris: Cirka 23 kronor för 375 g.
Ulrikas omdöme:En mycket bra flinga med lågt GI och väldigt lite socker.
1 av 17: 4 getingar. Märke: Rågfras, Quaker. Pris: Cirka 23 kronor för 375 g. Ulrikas omdöme:En mycket bra flinga med lågt GI och väldigt lite socker. Foto: Christian Örnberg
2 getingar. Märke: ICA Gott liv fullkornsflingor, ICA.
Pris: Cirka 23 kronor för 500 g.
Ulrikas omdöme: Låter bättre än vad det är! Innehåller både vete, socker och emulgeringsmedel.
2 av 17: 2 getingar. Märke: ICA Gott liv fullkornsflingor, ICA. Pris: Cirka 23 kronor för 500 g. Ulrikas omdöme: Låter bättre än vad det är! Innehåller både vete, socker och emulgeringsmedel. Foto: Christian Örnberg
3 getingar. Märke: ICA Gott liv müsli med tranbär och pumpa, ICA.
Pris: Cirka 29 kronor för 750 g.
Ulrikas omdöme: För mycket ris, socker, cornflakes och majsmjöl för min smak.
3 av 17: 3 getingar. Märke: ICA Gott liv müsli med tranbär och pumpa, ICA. Pris: Cirka 29 kronor för 750 g. Ulrikas omdöme: För mycket ris, socker, cornflakes och majsmjöl för min smak. Foto: Christian Örnberg
5 getingar.
Märke: Paulúns müsli med äpple och kanel, Paulúns
Pris: Cirka 38 kronor för 500 g.
Ulrikas omdöme:Bra ingredienser, en jättebra müsli. Låg sockermängd vilket är toppen!
4 av 17: 5 getingar. Märke: Paulúns müsli med äpple och kanel, Paulúns Pris: Cirka 38 kronor för 500 g. Ulrikas omdöme:Bra ingredienser, en jättebra müsli. Låg sockermängd vilket är toppen! Foto: Christian Örnberg
4 getingar.
Märke: Dinkel-müsli, Axa.
Pris: Cirka 40 kronor för 750 g.
Ulrikas omdöme: En mycket bra müsli! Lite synd ochonödigt att de har tillsatt veteflingor.
5 av 17: 4 getingar. Märke: Dinkel-müsli, Axa. Pris: Cirka 40 kronor för 750 g. Ulrikas omdöme: En mycket bra müsli! Lite synd ochonödigt att de har tillsatt veteflingor. Foto: Christian Örnberg
5 getingar. Märke: Fullkornsdinkel med tranbär, Paulúns.
Pris: Cirka 32 kronor för 375 g.
Ulrikas omdöme: Jättebra flingor utan socker, det blir toppbetyg.
6 av 17: 5 getingar. Märke: Fullkornsdinkel med tranbär, Paulúns. Pris: Cirka 32 kronor för 375 g. Ulrikas omdöme: Jättebra flingor utan socker, det blir toppbetyg. Foto: Christian Örnberg
3 getingar. Märke: Weetabix, Weetabix food co.
Pris: Cirka 40 kronor för 430 g.
Ulrikas omdöme: Bra att produkten har en låg sockermängd. Helt okej frukostvara.
7 av 17: 3 getingar. Märke: Weetabix, Weetabix food co. Pris: Cirka 40 kronor för 430 g. Ulrikas omdöme: Bra att produkten har en låg sockermängd. Helt okej frukostvara. Foto: Christian Örnberg
3 getingar.
Märke: Fullkornshavreringar, Frebaco.
Pris: Cirka 26 kronorför 400 g.
Ulrikas omdöme: Långt ifrån en naturlig produkt. En mix av mjölsorter som formats till ringar. De är sockerfria, men bryts snabbt ner då de är gjorda av mjöl och du blir strax hungrig igen.
8 av 17: 3 getingar. Märke: Fullkornshavreringar, Frebaco. Pris: Cirka 26 kronorför 400 g. Ulrikas omdöme: Långt ifrån en naturlig produkt. En mix av mjölsorter som formats till ringar. De är sockerfria, men bryts snabbt ner då de är gjorda av mjöl och du blir strax hungrig igen. Foto: Christian Örnberg
1 geting.
Märke: Rice krispies, Kellogs.
Pris: Cirka 35 kronor för 375 g.
Ulrikas omdöme: Denna produkt verkar inte nyttig och det är den inte heller! Bara snabba kolhydrater som påverkar blodsockret negativt. Du blir strax hungrig igen.
9 av 17: 1 geting. Märke: Rice krispies, Kellogs. Pris: Cirka 35 kronor för 375 g. Ulrikas omdöme: Denna produkt verkar inte nyttig och det är den inte heller! Bara snabba kolhydrater som påverkar blodsockret negativt. Du blir strax hungrig igen. Foto: Christian Örnberg
1 geting.
Märke: All bran regular, Kellogs.
Pris: Cirka 28 kronor för 500 g.
Ulrikas omdöme: Lurendrejeri! Hela 22 procent socker i! Många blir lurade och tror att detta är en nyttig produkt men det är precis tvärtom.
10 av 17: 1 geting. Märke: All bran regular, Kellogs. Pris: Cirka 28 kronor för 500 g. Ulrikas omdöme: Lurendrejeri! Hela 22 procent socker i! Många blir lurade och tror att detta är en nyttig produkt men det är precis tvärtom. Foto: Christian Örnberg
2 getingar.
Märke: Cornflakes, Änglamark, Coop.
Pris: Cirka 23 kronor för 500 g.
Ulrikas omdöme: Bra med relativt låg sockermängd, men majs har högt GI och påverkar blodsockret snabbt!
11 av 17: 2 getingar. Märke: Cornflakes, Änglamark, Coop. Pris: Cirka 23 kronor för 500 g. Ulrikas omdöme: Bra med relativt låg sockermängd, men majs har högt GI och påverkar blodsockret snabbt! Foto: Christian Örnberg
2 getingar. Märke: Cornflakes, Änglamark, Coop.
Pris: Cirka 23 kronor för 500 g.
Ulrikas omdöme: Bra med relativt låg sockermängd, men majs har högt GI och påverkar blodsockret snabbt!
12 av 17: 2 getingar. Märke: Cornflakes, Änglamark, Coop. Pris: Cirka 23 kronor för 500 g. Ulrikas omdöme: Bra med relativt låg sockermängd, men majs har högt GI och påverkar blodsockret snabbt! Foto: Christian Örnberg
1 geting. Märke: Start naturell, Lantmännen Cerealia.
Pris: Cirka 28 kronor för 750 g.
Ulrikas omdöme: Många onödiga ingredienser! Innehåller hela 20 procent socker. Undvik!
13 av 17: 1 geting. Märke: Start naturell, Lantmännen Cerealia. Pris: Cirka 28 kronor för 750 g. Ulrikas omdöme: Många onödiga ingredienser! Innehåller hela 20 procent socker. Undvik! Foto: Christian Örnberg
2 getingar. Märke: Branmüsli+Melon, pumpafrö,goji, Finax.
Pris: Cirka 35 kronorför 625 g.
Ulrikas omdöme: Det är bara nio gram socker i denna produkt vilket är okej. Tyvärr är det också en massa onödiga ingredienser, som till exempelvetemjöl, rismjöl och majsmjöl.
14 av 17: 2 getingar. Märke: Branmüsli+Melon, pumpafrö,goji, Finax. Pris: Cirka 35 kronorför 625 g. Ulrikas omdöme: Det är bara nio gram socker i denna produkt vilket är okej. Tyvärr är det också en massa onödiga ingredienser, som till exempelvetemjöl, rismjöl och majsmjöl. Foto: Christian Örnberg
1 geting. Märke: 4 crisp mix, Wasa.
Pris: Cirka 32 kronor för 325 g.
Ulrikas omdöme: Oj, vad många onödiga och konstiga ingredienser! Vem vill ha vetemjöl, socker, rismjöl, skummjölkspulver, glukossirap, och emugleringsmedel till frukost?
15 av 17: 1 geting. Märke: 4 crisp mix, Wasa. Pris: Cirka 32 kronor för 325 g. Ulrikas omdöme: Oj, vad många onödiga och konstiga ingredienser! Vem vill ha vetemjöl, socker, rismjöl, skummjölkspulver, glukossirap, och emugleringsmedel till frukost? Foto: Christian Örnberg
5 getingar.
Märke: Quinoa-müsli, Saltå kvarn.
Pris: Cirka 48 kronor för 700 g.
Ulrikas omdöme: Det här är en toppen-müsli med 100 procent bra ingredienser! Inget tillsatt socker och enbart torkad frukt.
16 av 17: 5 getingar. Märke: Quinoa-müsli, Saltå kvarn. Pris: Cirka 48 kronor för 700 g. Ulrikas omdöme: Det här är en toppen-müsli med 100 procent bra ingredienser! Inget tillsatt socker och enbart torkad frukt. Foto: Christian Örnberg
3 getingar.
Märke: Äppelmüsli, Frebaco.
Pris: Cirka 27 kronor för 750 g.
Ulrikas omdöme: Synd att de använder veteflingor, majsmjöl, vetemjöl och socker. Inte så bra och det drar ner betyget!
17 av 17: 3 getingar. Märke: Äppelmüsli, Frebaco. Pris: Cirka 27 kronor för 750 g. Ulrikas omdöme: Synd att de använder veteflingor, majsmjöl, vetemjöl och socker. Inte så bra och det drar ner betyget! Foto: Christian Örnberg

TEST: Frukostflingor

Test av frukostflingor och müsli – både sockerfria, kalorisnåla, fullkornsflingor. Vilka är egentligen nyttigast?

Kostexperten Ulrika Davidsson sätter betyg.

Rågfras, Quaker

Betyg: 4 getingar.

Pris: Cirka 23 kronor för 375 g.

Ulrikas omdöme:En mycket bra flinga med lågt GI och väldigt lite socker.

Gott liv fullkornsflingor, ICA

Betyg: 2 getingar.

Pris: Cirka 23 kronor för 500 g.

Ulrikas omdöme: Låter bättre än vad det är! Innehåller både vete, socker och emulgeringsmedel.

Gott liv müsli med tranbär och pumpa, ICA

Betyg: 3 getingar.

Pris: Cirka 29 kronor för 750 g.

Ulrikas omdöme: För mycket ris, socker, cornflakes och majsmjöl för min smak.

Müsli med äpple och kanel, Paulún

Betyg: 5 getingar.

Pris: Cirka 38 kronor för 500 g.

Ulrikas omdöme: Bra ingredienser, en jättebra müsli. Låg sockermängd vilket är toppen!

Dinkel-müsli, Axa

Betyg: 4 getingar.

Pris: Cirka 40 kronor för 750 g.

Ulrikas omdöme: En mycket bra müsli! Lite synd ochonödigt att de har tillsatt veteflingor.

Fullkornsdinkel med tranbär, Paulúns

Betyg: 5 getingar.

Pris: Cirka 32 kronor för 375 g.

Ulrikas omdöme: Jättebra flingor utan socker, det blir toppbetyg.

Weetabix, Weetabix food

Betyg: 3 getingar.

Pris: Cirka 40 kronor för 430 g.

Ulrikas omdöme: Bra att produkten har en låg sockermängd. Helt okej frukostvara.

Fullkornhavreringar, Frebaco

Betyg: 3 getingar.

Pris: Cirka 26 kronorför 400 g.

Ulrikas omdöme: Långt ifrån en naturlig produkt. En mix av mjölsorter som formats till ringar. De är sockerfria, men bryts snabbt ner då de är gjorda av mjöl och du blir strax hungrig igen.

Rice Krispies, Kellogs

Betyg: 1 geting.

Pris: Cirka 35 kronor för 375 g.

Ulrikas omdöme: Denna produkt verkar inte nyttig och det är den inte heller! Bara snabba kolhydrater som påverkar blodsockret negativt. Du blir strax hungrig igen.

All bran regular, Kellogs

Betyg: 1 geting.

Pris: Cirka 28 kronor för 500 g.

Ulrikas omdöme: Lurendrejeri! Hela 22 procent socker i! Många blir lurade och tror att detta är en nyttig produkt men det är precis tvärtom.

Cornflakes, Änglamark

Betyg: 2 getingar.

Pris: Cirka 23 kronor för 500 g.

Ulrikas omdöme: Bra med relativt låg sockermängd, men majs har högt GI och påverkar blodsockret snabbt!

Müsli, Änglamark

Betyg: 2 getingar.

Pris: Cirka 23 kronor för 500 g.

Ulrikas omdöme: Bra med relativt låg sockermängd, men majs har högt GI och påverkar blodsockret snabbt!

Start naturell, Lantmännen Ceraelia

Betyg: 1 geting.

Pris: Cirka 28 kronor för 750 g.

Ulrikas omdöme: Många onödiga ingredienser! Innehåller hela 20 procent socker. Undvik!

BranMüsli + melon, pumpafrö, goji, Finax

Betyg: 2 getingar.

Pris: Cirka 35 kronor för 625 g.

Ulrikas omdöme: Det är bara nio gram socker i denna produkt vilket är okej. Tyvärr är det också en massa onödiga ingredienser, som till exempelvetemjöl, rismjöl och majsmjöl.

Crisp mix, Wasa

Betyg: 1 geting.

Pris: Cirka 32 kronor för 325 g.

Ulrikas omdöme: Oj, vad många onödiga och konstiga ingredienser! Vem vill ha vetemjöl, socker, rismjöl, skummjölkspulver, glukossirap, och emugleringsmedel till frukost?

Quinoa-müsli, Saltå kvarn

Betyg: 5 getingar.

Pris: Cirka 48 kronor för 700 g.

Ulrikas omdöme: Det här är en toppen-müsli med 100 procent bra ingredienser! Inget tillsatt socker och enbart torkad frukt.

Äppelmüsli, Frebaco

Betyg: 3 getingar.

Pris: Cirka 27 kronor för 750 g.

Ulrikas omdöme: Synd att de använder veteflingor, majsmjöl, vetemjöl och socker. Inte så bra och det drar ner betyget!

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

5 nr av Topphälsa + duscholja från L´Occitane & necessär. Köp nu!