Stora guiden till vackra vita tänder

Alla drömmer om ett vitt leende. Och det går att fixa enkelt hemma.

Foto: Thinkstock

Alla drömmer om ett vitt leende. Och det går att fixa enkelt hemma.

Gula gaddar gör ingen glad.
Om du inte vill le på grund av dina missfärgade tänder så är det dags att göra något åt det. En blekning gör dem
vita och fina igen.
Med vår guide hittar du metoden som passar dig.

Andra har också läst

Dina tänder blir gulare när du åldras. Kaffe, vin och tobak gör dessutom att tänderna missfärgas. Men med tandblekning kan dina tänder bli vita igen.


- Du kan bleka tänderna hemma eller på en klinik. I båda fallen används en gel med väteperoxid, men på en klinik används oftast också någon typ av ljus, säger tandläkaren Eva Hultén som är specialiserad på tandblekning.


Beror på emaljen


Innan du bleker tänderna ska du alltid gå till en tandläkare för att kontrollera att du inte har några hål eller att tandköttet är skadat. Eftersom tandblekning är en kemisk process ska tänderna vara hela. Alla som gör en tandblekning får vitare tänder, men resultatet kan variera. Ha inte för höga förväntningar, tänk på att många Hollywoodkändisar har porslinsfasader på sina tänder.


- Med en tandblekning tar man bort missfärgningar, själva tanden förändras inte. Därför är resultatet individuellt, det beror bland annat på hur tjock din emalj är.


Välj rätt märke


Hur länge tandblekningen håller i sig beror på vilken metod du använder. Vissa metoder kan ge ilningar i tänderna, något som kan kännas väldigt obehagligt men som är ofarligt.


- Men om du har tandborstningsskador så är det bättre att du bleker på klinik för då får du en skyddande massa runt tänderna. Du ska också se upp med hemmablekningarna, en del är för sura och kan luckra upp emaljen. Välj ett märke som är känt och som du har hört är bra, säger Eva Hultén.


Tandkräm bleker


För att tänderna ska hålla sig vita så länge som möjligt är det viktigt att du sköter om dem efteråt. Försök att undvika stora mängder av sådant som ger missfärgningar och borsta noggrant. En eltandborste är det som Eva Hultén rekommenderar.


- Du kan också använda en whitening tandkräm, den rengör bättre och håller missfärgningarna borta.

FAKTA

TÄNK PÅ DET HÄR:

1. ATT ALLTID
göra en tandläkarundersökning innan du bleker tänderna. Du ska inte ha några hål eller skador på tandköttet när du gör en blekning.
2. RÅDFRÅGA gärna din tandläkare innan du bleker.
3. RESULTATET varierar beroende på dina tänders kvalité och vilken metod du använder.
4. DINA TÄNDER kommer att missfärgas igen, ingen metod ger ett resultat som varar för evigt.
5. ATT DET inte går att bleka porslin - eller plasttänder.
6. UNDVIK tandblekning om du är gravid eller ammar.


Så förebygger du att tänderna missfärgas:

1. Rök eller snusa inte.
2. Drick måttligt med kaffe, svart te och rött vin.
3. Borsta alltid tänderna två gånger om dagen, gärna med elektrisk tandborste.
4. Undvik mat med starka färger.
5. Använd en whitening- tandkräm.

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Exklusivt nyhetsbrev för din hälsa varje vecka - Anmäl dig här