Hälsoliv / Skönhet / Hudvård / Lär känna din hudtyp - och hitta rätt produkt

Produkter för normal hySTEG 1. Djuprengöring och borttagning av makeup och fett. Silky purifying cleansing oil från Sensai, Kanebo. 150 ml, 495 kronor. Steg 2. Rengöringstvål. Silky purifying creamy soap från Sensai, Kanebo. 125 ml, 515 kronor. Steg 3. Ger fukt och balanserar. Silk softening lotion moist från Sensai, Kanebo. 125 ml, 615 kronor. Steg 4. Återfuktare som gör huden len. Silk emulsion moist från Sensai, Kanebo. 100 ml, 765 kronor.

1 av 18: Produkter för normal hySTEG 1. Djuprengöring och borttagning av makeup och fett. Silky purifying cleansing oil från Sensai, Kanebo. 150 ml, 495 kronor. Steg 2. Rengöringstvål. Silky purifying creamy soap från Sensai, Kanebo. 125 ml, 515 kronor. Steg 3. Ger fukt och balanserar. Silk softening lotion moist från Sensai, Kanebo. 125 ml, 615 kronor. Steg 4. Återfuktare som gör huden len. Silk emulsion moist från Sensai, Kanebo. 100 ml, 765 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Produkter för torr hyLyster. Ansiktsolja som återför lystern. Orchid oil från Clarins. 30 ml, 495 kronor.

2 av 18: Produkter för torr hyLyster. Ansiktsolja som återför lystern. Orchid oil från Clarins. 30 ml, 495 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Rengör.Rengöringsmjölk. Essential cleansing solution från Dermalogica, 250 ml, 365 kronor.

3 av 18: Rengör.Rengöringsmjölk. Essential cleansing solution från Dermalogica, 250 ml, 365 kronor.

Återfuktar. Återfuktande ansiktsvatten. Face Cool Balm från Make up store. 125 ml, 235 kronor.

4 av 18: Återfuktar. Återfuktande ansiktsvatten. Face Cool Balm från Make up store. 125 ml, 235 kronor. Foto: M #Xe5;Rten Levin

Fett. Ansiktskräm för dig som behöver mer fett än fukt. Rich compensating cream från Avène. 50 ml, 339 kronor.

5 av 18: Fett. Ansiktskräm för dig som behöver mer fett än fukt. Rich compensating cream från Avène. 50 ml, 339 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Produkter för kombinerad hyMatt. Reglerar talgproduktionen och håller huden matt. Oil control lotion från Dermalogica. 59 ml, 435 kronor.

6 av 18: Produkter för kombinerad hyMatt. Reglerar talgproduktionen och håller huden matt. Oil control lotion från Dermalogica. 59 ml, 435 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Rengör. Mild tvålfri rengöring. Löddrande gel som reducerar bakterier och minskar talgproduktionen. Soapless gel cleanser från Avène. 200 ml, 185 kronor.behandlar. Hjälper dig bli kvitt kvisslor och igentäppta porer. Cleanance K från Avène. 40 ml, 195 kronor.

7 av 18: Rengör. Mild tvålfri rengöring. Löddrande gel som reducerar bakterier och minskar talgproduktionen. Soapless gel cleanser från Avène. 200 ml, 185 kronor.behandlar. Hjälper dig bli kvitt kvisslor och igentäppta porer. Cleanance K från Avène. 40 ml, 195 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Tre i ett. Rengöring, peeling och mask för fet och acnebenägen hy. Norma derm från Vichy. 125 ml, 155 kronor.

8 av 18: Tre i ett. Rengöring, peeling och mask för fet och acnebenägen hy. Norma derm från Vichy. 125 ml, 155 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Produkter för fet hyLermask. Djuprengörande lermask ger huden en klar och fin lyster. Mud mask från Make up store. 150 ml, 210 kronor.

9 av 18: Produkter för fet hyLermask. Djuprengörande lermask ger huden en klar och fin lyster. Mud mask från Make up store. 150 ml, 210 kronor. Foto: Marten Levin

Fuktkräm. Fri från både olja, parabener och parfym. Ultra facial oil-free lotion från Kiehl's. 125 ml, 295 kronor.

10 av 18: Fuktkräm. Fri från både olja, parabener och parfym. Ultra facial oil-free lotion från Kiehl's. 125 ml, 295 kronor.

Ansiktsvatten. Hjälper till att normalisera fet hy. Pure focus pur lotion från Lancôme. 200 ml, 250 kronor.Gelé. Djuprengörande gelé för fet hud. Pure focus cleansing gel från Lancôme. 125 ml, 255 kronor.

11 av 18: Ansiktsvatten. Hjälper till att normalisera fet hy. Pure focus pur lotion från Lancôme. 200 ml, 250 kronor.Gelé. Djuprengörande gelé för fet hud. Pure focus cleansing gel från Lancôme. 125 ml, 255 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Produkter för känslig hyStärker. Ansiktsmask som stärker hudens försvar mot påfrestningar. Moisture defense från md formulations. 75 ml, 470 kronor.

12 av 18: Produkter för känslig hyStärker. Ansiktsmask som stärker hudens försvar mot påfrestningar. Moisture defense från md formulations. 75 ml, 470 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Skyddar. Ansiktslotion som tillför fukt, skyddar och lugnar. Hydreane light från La Roche-Posay. 40 ml, 179 kronor.

13 av 18: Skyddar. Ansiktslotion som tillför fukt, skyddar och lugnar. Hydreane light från La Roche-Posay. 40 ml, 179 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Lugnar. Rengörande gelcreme. Ultracalming cleanser från Dermalogica. 250 ml, 390 kronor.Återfuktar. Djupverkande och återfuktande mask. Ultracalming relief masque från Dermalogica. 50 ml, 480 kronor.

14 av 18: Lugnar. Rengörande gelcreme. Ultracalming cleanser från Dermalogica. 250 ml, 390 kronor.Återfuktar. Djupverkande och återfuktande mask. Ultracalming relief masque från Dermalogica. 50 ml, 480 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Produkter för mogen hySerum. "Anti-age"-serum som motverkar pigmentfläckar och reducerar åldersfläckar. Vital light serum från Clarins, 30 ml, 1 015 kr.

15 av 18: Produkter för mogen hySerum. "Anti-age"-serum som motverkar pigmentfläckar och reducerar åldersfläckar. Vital light serum från Clarins, 30 ml, 1 015 kr. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Rengör. Rengöringsolja som avlägsnar orenheter. Aroma white C+ brightening cleansing oil från Decléor. 200 ml, 395 kronor.Stärker. Dagkräm som stärker och återfuktar. Aroma white C+ protective brightening day emulsion, SPF 15 från Decléor. 50 ml, 665 kronor.

16 av 18: Rengör. Rengöringsolja som avlägsnar orenheter. Aroma white C+ brightening cleansing oil från Decléor. 200 ml, 395 kronor.Stärker. Dagkräm som stärker och återfuktar. Aroma white C+ protective brightening day emulsion, SPF 15 från Decléor. 50 ml, 665 kronor. Foto: Lina Eidenberg Adamo

Gör rent. Avlägsnar smuts och orenheter. Anti-age ren- göringsmjölk från Apoliva. 150 ml, 90 kronor.

17 av 18: Gör rent. Avlägsnar smuts och orenheter. Anti-age ren- göringsmjölk från Apoliva. 150 ml, 90 kronor. Foto: Micke Woltman

Hållbarhet.Denna symbol ska finnas på krämburkarna. Den talar om hur många månader (i det här fallet 12) som du kan ha din produkt från det att du har öppnat den.

18 av 18: Hållbarhet.Denna symbol ska finnas på krämburkarna. Den talar om hur många månader (i det här fallet 12) som du kan ha din produkt från det att du har öppnat den.

Lär känna din hudtyp - och hitta rätt produkt

Publicerad: 05 mar 2012, kl 11:44

Är du lite bortkommen bland alla krämer och burkar på kosmetikavdelningen?

GI&hälsas skönhetsreporter Anna Göransson hjälper dig ta reda på vilken hudtyp du har, hur du ska ta hand om den och tipsar om bästa produkterna.

Anna Göransson gihalsa@expressen.se

Att din hud får rätt behandling är avgörande för att den ska må så bra som möjligt.

Din hudtyp bestämmer karaktären av din hy, medan ett hudtillstånd talar om hur din hy mår just för tillfället. Vanliga hudtyper är normal hy, torr hy, kombinerad hy, fet hy, känslig hy och mogen hy. Din hy kan alltså vara torr som hudtyp, men uttorkad eller fukt- fattig som tillstånd. Ett tillstånd är alltså över- gående medan din hudtyp är bestående.

Det är viktigt att välja rätt produkter - som passar just för din hy. Den vanligaste orsaken till att huden hamnar i ett visst tillstånd är just på grund av felbehandling eller brist på behandling. Självklart påverkar faktorer som stress, väder och vind också din hy. Vanliga hudtillstånd är fuktfattig hy, yttorrhet, oren och obalanserad hy.

Hudnära fakta

Vitaminerna huden gillar

A-vitamin - Gör din hy stark och spänstig.

C-vitamin - Sätter fart på cellproduktionen och ger huden fin lyster. Bästa antioxidanten.

E-vitamin - Gör att din hy bättre tar till fukten i din hudkräm.

D-vitamin - Ger din hy, dina naglar och ditt hår liv och styrka.

- Huden är kroppens största organ med en yta på nästan två kvadratmeter.

- Huden är tunn, men den består ändå av flera olika skikt och lager. Din hud är uppdelad i överhuden, läderhuden och underhuden.

Normal hy

Vanligast hos yngre personer

Har du inte några större besvär med din hy? Är den tålig och ser frisk och fräsch ut? Då har du sannolikt normal hy.

- Normal hy är slät med jämn hudton och pigmentering.

- Är varken torr eller fet.

- Har små fina porer.

- Är fylld av klarhet och lyster.

- Var glad, du är nämligen en av få som har normal hy. Denna hudtyp är vanligast hos yngre personer.

- Även om din hy ser frisk och fräsch ut är det viktigt att du tar hand om den. Slarva inte med rengöring och använd en kräm som tillför fukt, näring och skyddar. Då får du huden att må bra länge.

TIPS!

Slarva inte med rengöringen och köp en kräm som tillför fukt och näring.

Torr hy

Lätt att förväxla med normal hy

Slukar din hy fuktighetskrämen? Stramar den om du glömmer att smörja in dig? Då har du förmodligen torr hy.

- Torr hy är ofta stram och blir lätt fnasig, är känslig och tunn och har nästintill osynliga porer.

- Torr hud kan lätt förväxlas med normal hy. Låg fettproduktion gör att huden inte får det skydd och smörjning som den behöver. Huden blir stram och fina linjer och rynkor blir tydligare.

- Tvätta ansiktet varje dag med en mild rengöringsmjölk eller olja. Använd en fet och näringsrik fuktighetskräm.

- Fuska inte med ögonkrämen, den tunna huden kring ögonen är extra utsatt.

- En fuktmask ett par dagar i veckan är inte heller fel.

Kombinerad hy

Den absolut vanligaste hudtypen

Blir du blank om näsan och pannan, men ändå torr om kinderna? På- verkas din hud mycket av väder, vind och kyla? Då har du förmod- ligen kombinerad hy.

- Kombinerad hy är en blandning av torr, normal och fet hud. Du blir glansig över T-zonen och har normal eller torr hy över kinderna.

- Kombinerad hy, eller blandhy, är den absolut vanligaste hudtypen. Huden är ofta ganska känslig så välj produkter som inte torkar ut den. Du behöver skonsamma produkter som rengör och återfuktar.

- Visst går det att punktbehandla blandhy, men det är självklart smidigare att använda produkter som balanserar torra och feta partier med varandra.

TIPS!

Jordgubbar innehåller mängder av antioxidanter - bra för både hud och kropp.

Fet hy

Överproduktion av talg gör huden fet

Har du stora porer? Blir du blank i ansiktet och har lätt att få finnar och pormaskar? Då har du troligen fet hy.

- Fet hy är fet och glansig på grund av överproduktion av talg.

- För att få bukt med orenheter i huden använder du milda produkter. Investera i en djuprengörande mask.

- Undvik starka ansiktsvatten och feta krämer, satsa på att balansera och ge huden massor av fukt.

- Den vanligaste missen är uttorkning av fet hy, det leder bara till yttorrhet, och ökad talgproduktion. Huden blir ännu fetare och problemen värre.

TIPS!

Satsa på att ge huden massor av fukt och använd dig av milda produkter.

Känslig hy

Vanligast bland rödlätta och ljusa

Bränner du dig lätt i solen? Har du svårt att hitta produkter som inte svider och kliar? Då har du förmod- ligen känslig hy.

- Känslig hy är lättirriterad, väldigt tunn, känslig för allt från produkter, dofter, värme, kyla, vind och sol till kryddstark mat.

- Känslig hy är vanligast bland rödlätta och väldigt ljusa personer.

- Välj extremt snälla produkter som är vårdande, skyddande och lugnande.

- Undvik parfymerade ansiktsprodukter.

- Huden kan bli sensitiviserad. Det innebär att en hud som normalt inte är ömtålig blir känslig. Det kan bland annat bero på fel produkter, dåliga vanor, kyla och stark sol.

TIPS!

Undvik parfymerade produkter. Välj krämer som vårdar, skyddar och lugnar.

Mogen hy

Det går att förebygga hudens åldrande

Känner du inte riktigt igen din hy längre? Har din hy blivit torrare med åren och förlorat sin spänst? Då har du mogen hy.

- Mogen hy förlorar sin lyster och spänst, blir rynkig, torrare och tunnare eftersom talgproduktionen minskar och har ofta solfläckar och pigmentförändringar.

- Torr hy åldras snabbare än fet hy. Men faktorer som sol, stress, rökning och kost spelar också roll.

- Du kan inte hindra din hud från att åldras helt och hållet, men det går utmärkt att förebygga. Huden behöver massor av näring och fukt. Välj produkter som är rika på vitaminer vilket stärker och stimulerar cellproduktionen. Det ger din hy fin lyster.