Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE
Hälsoliv>Skönhet

Publicerad 3 jun 2015 14:31

5 skönhetsmisstag du gör – när du sover

<span>Hur sover du egentligen? Och när bytte du örngott senast? Här är fem skönhetstips du kan tänka på innan du somnar för natten.</span>

Hur sover du egentligen? Och när bytte du örngott senast? Här är fem skönhetstips du kan tänka på innan du somnar för natten.

Du tar hand om din hy på dagtid - men hur mycket bryr du dig om huden på natten?

Inte särskilt alltså.

Här är 5 skönhetsmissar vi gör nattetid - men som är lätta att undvika.

På morgonen har vi ofta bra skönhetsrutiner som ansiktstvätt anpassad för vår hudtyp, dagkräm med solskyddsfaktor och så vidare. Värre är det på kvällen. För hur noggrann är du när du tvättar bort ditt smink? Vilken nattkräm använder du? Och hur rent har du i sängen, egentligen?

Shefinds guidar till misstagen vi gör och vad du ska göra för att undvika dem.

 

 

1. Du tvättar inte ansiktet innan du går och lägger dig

A och O innan du går och lägger dig är att du rengör ansiktet - avlägsna all makekup och smuts med en rengöring som passar din hudtyp. Massera in produkten i ansiktet, skölj av. Avsluta med ansiktsvatten. Om du INTE tvättar ansiktet lägger du varje kväll kinden mot gammalt smink, daterad ansiktskräm och ett gäng bakterier.

 

2. Du byter örngott på tok för sällan

Just det, örngottet! En riktig samlingsplats för olja, smuts och bakterier och väntar du tillräckligt länge med att byta örngott kommer dina porer täppas igen. Byt och tvätta dina örngott en till två gånger i veckan, eventuellt oftare om du har problemhy.

 

3. Du sover med utsläppt hår

Okej, sova i papiljotter är ju ingen hit och hör till historien. Men att sova med utsläppt hår som du inte tvättat på ett tag är inte heller någon bra idé. Fetthår på kudden förvandlas till fet hy på kinden. Sätt upp håret löst med ett hårband som inte sliter på stråna eller fläta håret innan du går och lägger dig.

 

4. Du sover på magen hela natten

Det kan ju vara svårt att kontrollera hur man ligger när man sover. Men om du i alla fall börjar med att somna på rygg så har du kommit en bit. Sover du på mage riskerar du att vakna med påsar under ögonen. Sover du på sidan riskerar du att framkalla rynkor när du ligger med ansiktet tryckt mot ett skrynkligt lakan.

 

5. Du använder fel nattkräm

Investera i en nattkräm som boostar huden med fukt under natten. Då ligger både du och huden i vila och en kräm med naturliga ingredienser från växtriket får då jobba ostört med din hy.

√ Läs också: TEST av 16 ansiktskrämer

Relaterat