Hälsoliv / Skönhet / Expertens guide: Så tar du hand om hud och hår i vinter

Härliga produkter som tar hand om hud och hår i vintertid.

Linnea Öst, som är skönhetsredaktör på M-Magasin, svarar på vanliga frågor om hud och hår i vintertid.

1 AV 2

Härliga produkter som tar hand om hud och hår i vintertid.

2 AV 2

Linnea Öst, som är skönhetsredaktör på M-Magasin, svarar på vanliga frågor om hud och hår i vintertid.

Foto: PETER KNUTSON / FOTOGRAF PETER KNUTSON

Expertens guide: Så tar du hand om hud och hår i vinter

Publicerad: 30 nov 2020, kl 18:00

Ämnen i artikeln: Skönhet Skönhetstips

Huden är torrare än Sahara, håret likaså. Ja, det är samma visa varje vinter – men det finns sätt att hålla både hud och hår i trim, trots isvindar ute och ökentorrt inomhusklimat.

Linnea Öst, som är skönhetsredaktör på M-Magasin, svarar på allt du kan tänkas fundera på kring hud och hår i vintertid. Och bäst av allt – hon tipsar om sina favoritprodukter.

Linnea Öst halsoliv@expressen.se

ANSIKTE

1. Kan jag förhindra torrhetseksemen i ansiktet som kommer varje vinter?

SVAR: Åh, de senaste åren har det kommit så många suveräna sos-krämer som räddar hud som krisar. Hemligheten ligger i att oljorna i sos-krämer skyddar mot kyla och uttorkning, samtidigt som andra ingredienser påskyndar hudens egen läkeprocess.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

RÄDDAREN I NÖDEN. Intensive Ice Plant Cream från Dr Hauschka. Passar både för kur- och punktbehandling för torr och irriterad hud.

2. Jag älskar skidåkning, men huden tar stryk. Några goda råd?

SVAR: Välj en smidig ansiktskräm med kraft nog att skydda mot fartvindens uttorkande verkan.

Annons: Hitta bästa pris på denna ansiktskräm – se Prisjakt (extern länk)

SPORTKRÄM MED MUSKLER. Rescue Cream från Björk & Berrie. Behaglig ansiktskräm som ger rejält skydd.

3. Är det sant att man inte ska morgontvätta ansiktet på vintern?

SVAR: Ja, det är ett klokt drag. Rengör ordentligt på kvällen, smörj in dig och sov gott medan huden gör sitt vanliga jobb med att se till att din hudbarriär är helt intakt när du sedan ska du ut i isande blåst. Kräver ditt ansikte en uppfräschare för att vakna, nöj dig då med en mildast möjliga micellärvatten.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

SNÄLLTVÄTT. Sensibio Micellar Water från Bioderma. Fräschar upp försiktigt och snällt.

4. Vilka är bästa vinterkrämerna som skyddar, men till budgetpris?

SVAR: Det finns tre bra budgetkap!
Cold Cream från Weleda innehåller bivax, mandelolja och naturliga doftämnen.
Nutrilogie 2 från Vichy är en intensivt vårdande dagkräm för torr och törstig hud.
Face Balm från Maria Åkerberg är ett drygt, näringsrikt balm som behöver masseras in i ansiktet.

Annons: Hitta bästa pris på Cold Cream – se Prisjakt (extern länk)

Annons: Hitta bästa pris på Nutrilogie 2 – se Prisjakt (extern länk)

Annons: Hitta bästa pris på Face Balm – se Prisjakt (extern länk)

5. Varför blossar kinderna så snart jag kommer in i värmen?

SVAR: Dina ytliga blodkärl är känsliga för temperaturväxlingar och reagerar med att utvidga sig paniksnabbt så huden blir knallröd. Samtidigt är det klokt att skydda ansiktet från kyla och vind. En djup kapuschong eller en stor sjal löst virad runt huvud och hals ger bra vindskydd, och låter kroppsvärmen stiga upp och bilda en ”snällbarriär” framför ansiktet.

Annons: Hitta bästa pris på detta serum – se Prisjakt (extern länk)

DÄMPAR RODNADER. Antiredness Calming Serum från Exuviance är ett hudstärkande serum som stärker och lugnar lättirriterad och blossande hud.

6. Nu behöver jag kraftigare dagkräm, kan jag ta nattkrämen?

SVAR: Prova dig fram! Vissa nattkrämer fungerar bra som dagkräm på vintern, men alla gifter sig inte särskilt bra med makeup. Du kan också vinteranpassa din vanliga hudvård genom att berika krämerna med några droppar ansiktsolja. Ett annat sätt är att klappa in oljan direkt på huden, innan du klappar i dag- respektive nattkrämen.

Annons: Hitta bästa pris på denna ansiktsolja – se Prisjakt (extern länk)

VÅRDANDE OLJA. Skinovage Moisturizing Face Oil från Babor är en lätt, lenande och djupt återfuktande ansiktsolja.

7. Hur lugnar jag min rosacea som blir värre varje vinter?

SVAR: Här vill jag rekommendera regelbundna besök hos en duktig hudterapeut (och förstås, att du kontaktar en hudläkare).

Annons: Hitta bästa pris på denna fuktkräm – se Prisjakt (extern länk)

SVALKAR. Rosacure Fast Cream/gel från Synchroline är en kärlsammandragande fuktkräm som lugnar irriterad, blossande hud.

8. Fryser hudens fukt till is om jag har fuktkräm på vintern?

SVAR: Det behöver du inte oroa dig för, så länge du har en ”rikare” fuktkräm på vintern. Rik är skönhetsspråk för produkter med högre halt fettämnen som skyddar mot uttorkning.

BÄSTA KLIMATKRÄMEN. Barrier Element Repair Cream från Nimue.

LÄPPAR

9. Finns det något som läker spruckna läppar extra snabbt?

SVAR: När det är kris behöver du en kräm med mineralolja som lägger ett tunt och skyddande skikt över huden.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

SNABBFIX. Lips & Dry Spots från Decubal.

10. Bästa sättet att slippa flagiga läppar?

SVAR: Borsta dem mjukt i duschen.

SKRUBBAR SNÄLLT. Silicone Lip Brush från Inglot. Dubbelsidig borste med spänstiga knoppar och borstrån.

MAKEUP

11. Ögonen tåras av minsta vindpust, vad gör jag?

SVAR: Välkommen till tår-klubben! Fuktgivande ögondroppar hjälper med tiden, men de är ingen quickfix utan behöver bli en daglig vana. Nu finns också en extra mild gel för makeuprengöring som gör gott för känsliga ögon, och även passar linsbärare.

Annons: Hitta bästa pris på Face Balm – se Prisjakt (extern länk)

MILDA MICELLÄRER. Blephasol Duo från Blephasol. Foto: Sara Arnald

12. Finns mascara som tål snö och blåst?

SVAR: Det finns två varianter om klarar i ur och skur: vattenfast eller så kallad tub-mascara som löser upp sig i varmt vatten. Ett pålitligt alternativ är tub-mascara. En sådan tas bort med vatten, varmare än 38°, som får mascarakrämen att svälla upp, släppa från fransen och trilla av i små ”tuber”.

Annons: Hitta bästa pris på denna mascara – se Prisjakt (extern länk)

TÅLIG MASCARA. 38° Lash Volumizer Mascara från Sensai är en volymmascara som tål såväl skratt som blötsnö.

13. Bästa brun utan solkrämen mot min vinterblekhet?

SVAR: Fuskbränna är säkraste alternativet året om, men känns ju extra aktuellt just nu. Mousse, kräm eller sprej – det finns så många alternativ, men allra bekvämaste är ändå droppar att blanda i din vanliga fuktkräm.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

SOLKYSSER DIN HY. Tanning Drops från Ida Warg.

HÅR

14. Mitt tunna hår blir så elektriskt på vintern, finns det bot?

SVAR: En hårborste med joniska egenskaper lugnar flygigt hår, och effekten ökar om du först fuktar borsten lätt med antistatisk hårsprej. Kan du lyxa med ett sidenörngott, gör det! Sidenet minskar slitaget. Många känner också att håret känns mindre torrt och frisyren håller stylingen längre med örngott av satängvävt siden.

Annons: Hitta bästa pris på denna hårsprej med antistatisk verkan – se Prisjakt (extern länk)

Här är tre riktiga hårhjältar: • Sidenörngott från Amelie Soie är ett lyxörngott av mulberrysiden. • Hairspray Strong Hold från LernbergerStafsing har antistatisk verkan. • Hårborsten från Moroccan Oil neutraliserar flygigt hår

15. Hårbotten kliar förskräckligt, vad göra?

SVAR: Schampobyte är ett klokt första steg. Se till att köpa oparfymerad hårvård. Babyschampo är snällt och milt, innehåller få ingredienser och är ofta utan tillsatta doftämnen. En del svär vid olivtvål, och få är allergiska mot sådana. Nackdelen är att håret blir lite strävt, så balsam är nödvändigt för att kamningen ska bli problemfri.

Tips! Välj alltid olivtvål med 40% lagerbärsolja, den är mest vårdande och återfuktande.

LUGNAR IRRITERAD SKALP. Olivtvål med 40% lagerbärsolja från Gröna Gredelina.

16. Måste jag ha balsam när det gör håret så platt?

SVAR: Jajamen, alla behöver använda balsam så kam och borste glider extra lätt genom håret. Annars riskerar du att strån lossnar i förtid.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

VIKTLÖS HÅRKUR. Hydrate Me Mask från Kevin Murphy är en lätt kräm som som återfuktar på 10 minuter.

17. Någon stylingprodukt som gör att frisyren tål vinterväder?

SVAR: Det du behöver är en sprej som bildar en fuktskyddande barriär utan att göra håret styvt och stelt. Leta efter stylingprodukter och sprejer med ”humidity” i namnet. Tänk också på att rätt klippning gör sitt till!

Annons: Hitta bästa pris på denna hårsprej – se Prisjakt (extern länk)

PARAPLYSPREJ. Anti-humitidy Shield från Amika är som ett osynligt regnskydd för håret.

KROPP

18. Jag vill bli kvitt krokodilhud på underbenen, men hur?

SVAR: Mormorsmetoden innebär att torrborsta underbenen lätt med torr badborste varje dag innan du smörjer in dig. Krokodilhuden blir allt mindre ”dammig” för varje dag, och tar lättare åt sig av det du smörjer med. Du får samma effekt genom att använda en skrubbkräm i duschen.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

SKÖN KROPPSSKRUBB. Radiance Renewal Body Scrub från Indy Beauty polerar huden slät och lystrig med skrubbkorn, enzymer och snälla syror.

19. Vad passar en supertorris bäst, kroppsolja eller bodybutter?

SVAR: Det är lite av en smaksak, båda har sina fördelar. Body butter är ofta feta och täta, och behöver masseras in i huden – många uppskattar den proceduren. Kroppsoljor glider snabbt ner i huden utan massage, i synnerhet om huden har lite restfuktighet kvar efter duschen.

Annons: Hitta bästa pris på denna torrolja – se Prisjakt (extern länk)

The Ritual of Jing Dry Oil från Rituals är en näringsrik torrolja som med lugnande lavendeldoft.

20. Blir man verkligen ren av duscholja?

SVAR: Visst blir du ren, men på ett skonsamt sätt. Huden får dessutom en slöja av fuktämnen som gör att kroppskräm inte behövs (utom för riktiga torrisar).

Annons: Hitta bästa pris på denna duscholja – se Prisjakt (extern länk)

DOFTAR LYX. Shower Oil från L’Occitane.

21. Vad är bäst för kroppen, bad eller dusch?

SVAR: En kort, lagom varm dusch är mest skonsamt eftersom vatten verkar uttorkande på huden. Å andra sidan kan njutningen i långt, varma bad vara rätta medicinen för badfantaster.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)

PIGGAR UPP. Atlantic Kelp & Magnesium Body Cream från Ren Skincare.

HÄNDER & NAGLAR

22. Varje vinter spricker mina naglar, går det att förhindra?

SVAR: Första steget är att alltid, alltid skydda händerna med vantar eller handskar, annars hjälper inga krämer i världen. Du behöver också mata naglarna med nagelolja, varje morgon och kväll.

Gnugga in nagelolja med mjuk, tät nagelborste – friktionens värme gör att oljan slinker ner lite djupare.

STÄRKER PÅ SIKT. Nourishing Nail Oil från Kalahari.

23. Behöver en extra effektiv handkräm, finns det sådan?

SVAR: Pålitliga Protect Hand Cream lägger som en tunn och osynlig handske över huden.

Protect Hand Cream från Cetaphil.

FÖTTER

24. Mina hälar spricker ofta, vad göra?

SVAR: Fila försiktigt varje vecka, smörj varje kväll! Då slipper du smärtsamma hälsprickor för evigt.

DIN BÄSTIS I DUSCHEN. Uppladdningsbar fotfil med två sliprullar och borsthuvud. Reveal Perfect Pedi Wet and Dry från Remington.

25. Kan jag bli kvitt fotsvamp mellan tårna?

SVAR: Ja, torka alltid noga mellan tårna och undvik att smörja fotkräm mellan tårna. Och – bär tåstrumpor så ofta du kan, eftersom fotsvamp vantrivs med att sockorna separerar varje tå.

Annons: Hitta bästa pris på denna produkt – se Prisjakt (extern länk)