Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE

Publicerad 8 jan 2013 11:00

Sexologen: "Leksaker löser inte problemen"

Charlotte Makboul.

Charlotte Makboul.

Sexleksaker kan lösa problem för stunden - men inte på sikt.

Det säger Charlotte Makboul, sexolog och kognitiv terapeut i Stockholm.

Charlotte Makboul, sexolog och kognitiv terapeut

Sexuella bekymmer och låsningar är vanliga, berättar Charlotte Makboul.

- Många par som kommer till mig har provat alla möjliga sexleksaker och hjälpmedel - men problemet kvarstår. Det vanligaste är att en av dem inte har lust.

Charlotte och paret börjar då nysta i orsakerna.

- Konsten är att låta de jobbiga känslorna få finnas - som att man känner sig pinsam, ful eller osäker när man ska älska.

Genom att dela de här känslorna med sin partner avdramatiserar man dem.

För par som är trygga med varandra kan sexleksaker variera och berika sexlivet, menar Charlotte.

- Men hjärnan är trots allt vår största erotiska zon. Känner vi oss trygga, avslappnade, närvarande - ja, då njuter vi lika mycket utan hjälpmedel.

- En vibrator till exempel är så avancerat konstruerad att du får orgasm även om du ligger och tänker på en traktor. Och: Varför inte? Men jag vill betona att vi kan få minst lika starka orgasmer utan hjälpmedel, genom att vara närvarande i vår sexualitet.

Vad är då anledningen till suget efter Fifty shades-prylar?

- Orsaken till att man njuter av att bli till exempel bunden är att man blir upphetsad av att förlora kontrollen.

- Det är naturligtvis inget fel i det. Men vi kan faktiskt uppnå samma effekt genom att lära oss att förlora kontrollen utan tejp, rep eller handklovar. Helt enkelt genom att träna på att vara i nuet - i känslan, i upphetsningen, utan kontroll. Vi lever i ett samhälle där vi ska ha koll, kontroll - hjärnan går på högvarv hela dagen. Och så ska vi plötsligt krypa ner i sängen, ge efter och bara känna ...

Avslappningsövningar kan vara steg på vägen, menar Charlotte.

Relaterat