Har ni kvar gnistan? 10 frågor som avslöjar

Hur lyckliga är ni i er relation? Ett enkelt test kan sätta saker i perspektiv.

Foto: Shutterstock

Hur lyckliga är ni i er relation? Ett enkelt test kan sätta saker i perspektiv.

Är du orolig för att ert förhållande har tappat gnistan?

Sluta vrida och vänd på saker, och plocka i stället fram papper och penna!

Det går nämligen att ta reda på om ni går på sparlåga med hjälp av tio frågor.

Det är Gary W. Lewandowski Jr, professor i psykologi vid Monmouth University i New Jersey, som tagit formuläret, skriver Metro UK.

De tio frågorna är utformade för att avslöja om ditt förhållande får dig att vidga dina vyer, uppmuntra till nya livserfarenheter och får dig att må bra. Om förhållandet uppfyller de här tre punkterna menar Lewandowski att relationen vilar på en bra grund.

Så går testet till

Varje påstående skattas från ett (inte mycket/ofta) till sju (väldigt mycket/ofta). Det kan vara bra att anteckna eller slå in på miniräknaren efterhand. 

Här är de tio frågorna:

Hur ofta upplever du nya saker tillsammans med din partner?

Känner du dig mer uppmärksam på tillvaron när du är tillsammans med din partner?

Hur mycket ökar din partner din förmåga att ta dig an nya utmaningar?

Hur mycket hjälper din partner dig att utveckla din självbild?

Hur mycket ser du din partner som en möjlighet till att utveckla dina egna förmågor?

Hur mycket upplever du att din partners styrkor (egenskaper, förmågor, personlighetsdrag osv) kompenserar dina svagheter?

Hur ofta upplever du att du kan sätta saker i ett större perspektiv tack vare din partner?

Hur mycket har er relation bidragit till att du lärt dig nya saker?

Hur ofta känner du att du blivit en bättre person av att lära känna din partner?

Hur mycket har din partner bidragit till att öka dina kunskaper?

LÄS OCKSÅ: 7 vanliga kriser i längre förhållanden

Resultatet på testet avslöjar...

När du svarat på frågorna är det dags att räkna ihop poängen.

45 poäng eller mindre

Enligt testet innebär det här att du och din partner inte riktigt är i synk. Förhållandet vidgar inte dina vyer och får dig inte att känna dig som ditt bästa jag. Det betyder inte nödvändigtvis att ni behöver gå skilda vägar, men det är åtminstone en signal om att det är dags att se över om ni kan göra något för att förbättra er relation.

45 till 60 poäng

Det är inte illa. Svaren tyder på att du upplever att ditt förhållande har haft en positiv inverkan på ditt liv, men att det ändå finns rum för förbättring. Kanske är det dags att gå ut och äta middag, eller lära er något nytt tillsammans?

60 eller högre

Baserar på poängen verkar ni ha ett fantastiskt förhållande! Om ni varit tillsammans länge är resultatet riktigt avundsvärt: Er relation verkar verkligen förgylla din tillvaro.

LÄS OCKSÅ: 5 tecken på att du lever i en kärlekslös relation

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Exklusivt nyhetsbrev för din hälsa varje vecka - Anmäl dig här