Så fixar du ditt eget hemmaspa

SKÄM BORT DIG. Det finns många härliga produkter som förgyller skönhetsrutinerna.

Foto: SHUTTERSTOCK

SKÄM BORT DIG. Det finns många härliga produkter som förgyller skönhetsrutinerna.

Är plånboken tom?
Du behöver inte gå till en skönhetssalong eller ett spa för att ge din kropp och ditt ansikte en mini-renovering.
Så här enkelt fixar du ditt eget hemma-spa!


1. Så får ansiktet ny vårlyster


Fräsch hy snabbt:

1. Rengör ansiktet ordentligt med makeup-remover och med ansiktsvatten.


2. Peela försiktigt med en finkornig peeling.


3. Lägg en mask anpassad för din hy. Passa på att njuta av ett bad under tiden.


4. Skölj av, rengör ytterligare en gång och avsluta med en fuktgivande dag- eller nattkräm.



Du behöver:

Make up-remover


Peelingcreme


Pincett


Fuktgivande dag- eller nattkräm


Ansiktsvatten




2. Glansigt hår


Hej hårräddare! En fuktgivande inpackning är som godis för håret.

1. Tvätta håret med ett schampo lämpat för din hårtyp.


2. Massera in en inpackning i håret. Undvik hårbotten om du har fett hår.


3. Låt inpackningen sitta i rekommenderad tid. Skölj ur.



För att få till ditt eget hemmaspa för håret behöver du:

Schampo


Inpackning




3. Len hud och bättre blodcirkulation


En len och smidig hud är underbart, och det ger dig också en jämnare bränna till sommaren. Så gör du:

1. Fukta kroppen och massera in en body scrub/kroppspeeling. Ta tid på dig för att samtidigt få i gång blodcirkulationen. Det rensar även ut slaggprodukter och motverkar celluliter.


2. Skölj bort skrubben/peelingen och avsluta med att smörja in dig med en hudlotion, kroppsolja eller en brun-utan-sol-produkt om du vill få lite färg på benen.



Du behöver:

Body scrub/kroppspeeling


Hudlotion, kroppsolja eller brun-utan-sol.




4. Fina fötter


Ett skönt fotbad och lite filarbete är ett måste inför våren!

1. Börja med att ta bort gammalt lack med en remover.


2. Stoppa ned dina fötter i ett varmt bad och häll i lite mjukgörande fotsalt eller annan fotbadsprodukt.


3. Låt fötterna mjukas upp av vattnet i åtminstone 15 minuter.


4. Fila bort döda hudceller på hälen och under tårna med en fotfil. Använd olika filar beroende på hur mycket förhårdnader du har.


5. Klipp naglarna och avsluta sedan med en vanlig nagelfil som ger en jämn och fin kant. Om du vill ha naglarna riktigt fina, använd en mjukpolerare som ruggar upp och tar bort missfärgningar på nagelns yta.


6. Smörj in fötterna med en fotkräm, ta bort överflödig kräm på naglarna med en bomullstuss innan du börjar lacka.


7. Avsluta med önskat nagellack.



Du behöver:

Fotsalt


Fotfil


Nagelklippare


Fotkräm


Nagelfil


Nagellack

FAKTA

KOM I RÄTT SPA-STÄMNING!

FAVORITDRICKA
. Grönt te, ett glas vin, vindruvor, jordgubbar? Unna dig en härlig minibuffé av det du njuter av under din spa-stund.

HÄRLIG AROM
. Doftljus eller rökelse är ett tips för att komma i rätt stämning.

ROFYLLD MUSIK
. En lugn, härlig cd med din favoritmusik är ett måste för en harmonisk stämning.

BJUD IN! Varför inte ha en spa-dag tillsammans med väninnorna?

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Exklusivt nyhetsbrev för din hälsa varje vecka - Anmäl dig här